孩子早餐食谱大全及做法大全(孩子早餐食谱大全及做法大全窍门)儿童营养早餐食谱大全及做法有哪些？儿童营养早餐食谱大全及做法有哪
?用少量油加热煎锅 ， 或者融化黄油 ， 将面糊倒入煎锅 ， 待颜色金黄时关火 。 加入1 ~ 2片奶酪和火腿 ， 卷起来 。 这比你在街边小摊上买的油条包煎饼营养多了 。 它需要五分钟 。
3.沙拉三明治：将面包夹2 ~ 3片 ， 黄瓜和西红柿切片 ， 然后炒鸡蛋 ， 将炒鸡蛋、黄瓜和西红柿放在面包片上 ， 撒上沙拉酱然后再放一片面包即可 ， 绝对不会超过10分钟 。

儿童早餐食谱大全及做法？儿童早餐食谱大全及做法
?星期一
主食：1-2片椰子吐司或胡萝卜吐司
副食：红烧牛肉几块(红烧牛肉可以前一天放冰格 ， 早上切片)
配菜：水果沙拉(苹果、香蕉、西方星期二
主食：2个馒头(一般是前一天下午买的这个放冰格里 ， 第二天早上放锅里蒸)
馒头
副食：白水鸡蛋1个
配菜：八宝菜1份(最好用雪菜 ， 我记得上海的雪菜很好吃 ， 用肉丝炒一下 ， 第二天早上用微波炉热一下)
汤：牛奶
红柿等 。 )1份(麻烦的话只要一种水果就行)周三 。
主食：黄油吐司副食：好吃的鸡翅(黄油吐司可以夹鸡蛋皮和奶酪变成简单的三明治 ， 就不用做鸡翅了)
配菜：凉拌黄瓜(生吃或不吃都好)
汤：鲜奶或热巧克力奶或酸奶 。
主食：牛奶御包(超市卖现成的包 ， 早上蒸两三分钟就好)
清蒸奶油蛋羹
副食：猪里脊、肘子花或者皮冻(这些也是熟食 ， 有空可以放在冰格里 ， 吃的时候再拿出来切) 。
配菜：凉拌芹菜(蒸牛奶包子时 ， 可迅速将芹菜切成丝放入水中煮熟 ， 在上盘撒上精盐鸡精拌匀 ， 香脆爽口) 。
汤：麦片豆浆
主食：饺子(这个可以在前一天或者周末用速冻柜包好 ， 早上煮好后就可以吃了)
汤：牛七柳
主食：豆沙包(这也是超市买的现成包 ， 早上蒸一下就好)
副食：酱鸡肝或酱牛肉(提前把熟食放在冰格里 ， 早上拿出来切)
配菜：雪利酒红或萝卜干肉末汤汤：稀牛奶麦片 。
主食：意大利通心粉或意大利面(肉末少许 ， 配半个洋葱、半个胡萝卜、一个柿子椒 ， 全部剁成颗粒 ， 然后放入锅中炒熟 ， 再将煮好的通心粉和意大利面放入锅中翻炒 ， 再加入番茄酱 ， 然后各种颜色和口味的意大利面或意大利面就上桌了)
汤：五谷豆浆[1] 。
食谱1:牛奶、鸡蛋和玉米片
主要原材料：
一杯牛奶 ， 一个煮鸡蛋和一小袋玉米片 。
加热牛奶 ， 倒入玉米片 ， 即可食用 。
1.鸡蛋可以用切蛋器加工成薄片 ， 蘸番茄酱或酱油等调料 ， 增加孩子的兴趣 。 超市里有切蛋器 ， 有的竖切 ， 有的横切 。
2.玉米片超市也有 ， 品种很多 ， 比如雀巢的Cristata ， 蛋奶之星 ， 还有很多进口口味 。
食谱：鲜奶软糕 ， 滑肝丝 ， 蔬菜汁 。
原料：鲜奶50克 ， 面粉200克 ， 生鸡蛋1个 ， 生猪肝100克 ， 笋丝30克 ， 淀粉少许 。
方法(鲜奶鸡蛋饼):
将鸡蛋打入淀粉中 ， 搅拌均匀 ， 然后慢慢将鲜奶倒入稀糊状 。
在预热的锅中加入适量植物油 ， 倒入一汤匙 ， 摊成蛋饼 。
方法(滑肝丝):
将生猪肝切丝 ， 放入沸水中焯一下 。
将葱花、生姜放入油锅翻炒出香味 ， 水淀粉加精盐拌匀 ， 放入笋丝翻炒 ， 再放入干肝丝 ， 出锅前放入少量蒜片 。
食谱3:牛奶、蛋糕和水果