【高龄如何备孕 这几点一定要注意】现如今二胎全面放开，很多女性就想生个二胎给家里的宝宝做一个陪伴，但是因为已经过了最佳怀孕年龄了，属于大龄产妇，这个时候备孕也比之前较为困难，流产的危险性也比较大，那高龄到底应该如何备孕呢，这几点一定要注意
高龄如何备孕 高龄产妇注意事项1、进行身体全面检查 。
高龄产妇怀孕前一定要要进行身体全面检查 。而且夫妻双方都要进行各方面的检查 。如果患有疾病，要等待治疗痊愈后方可怀孕 。对于高龄产妇来说，最可怕的就是生育一个有残疾的婴儿 。
高龄产妇注意事项2、孕前要提前1个月口服叶酸 。
叶酸有助于预防神经管缺陷，包括脊柱裂和无脑儿等非常严重的出生缺陷 。而神经管缺陷是中国常见的新生儿先天畸形 。叶酸还可以预防孕妇贫血，孕妇的身体需要叶酸来制造正常的红细胞 。服用含叶酸的多种维生素，可能会减少孕妇患先兆子痫的风险 。如果孕前没有及时吃叶酸，怀孕后要继续补充，直到怀孕12周为止 。
高龄产妇注意事项3、孕期保健要格外注意 。
大龄准妈妈要忌口，不能吃太甜、太咸的食物，吃油炸食品 。一切不健康不好的习惯都要改掉 。要监测血压，还要定期做孕检 。
高龄产妇注意事项4、怀孕16-20周时，要进行唐氏筛查 。
唐氏筛查是一种通过抽取孕妇血清，检测母体血清中甲型胎儿蛋白和绒毛促性腺激素的浓度，并结合孕妇的预产期、年龄、体重和采血时的孕周等，计算生出唐氏儿的危险系数的检测方法 。这项检查是提取孕妇的血液，检测血液中所含有的各种物质的量和浓度，以次来断定胎儿可能出现的一些病症 。
高龄产妇注意事项5、怀孕20周以后要做羊水穿刺 。
这项检查是正常的年轻孕妇不需要做的 。研究表明，孕妇年龄愈大，先天愚和畸形儿的发病率愈高 。这是因为随着女性年龄增长，卵巢逐渐衰老退变，产生的卵子自然老化，发生染色体畸形的机会就会增多 。这项检查可以直接获得染色体的数量，根据检查结果可以知道胎儿是否有异常 。这项检查有0.5%的几率会因此导致流产 。
高龄产妇注意事项6、更多关注血糖、血压等指标 。
高龄产妇易患妊娠合并心脏病、妊娠高血压综合征和妊娠期糖尿病等 。由于孕妇体内的血容量比非孕期明显增加，心脏负担加重 。原来就患有心脏病的孕妇很可能由于无法耐受而只得提前终止妊娠 。多注意血糖、血压指数;做好剖宫产心理准备!高龄孕妇剖宫产适应征较高，通常有90%的高龄产妇选择剖宫产 。
高龄产妇注意事项7、高龄产妇自然分娩的难度更大，需要提前做好准备 。
高龄孕妇的骨盆比较坚硬，韧带和软产道组织弹性较小，子宫收缩力相应减弱，容易导致产程延长，甚至难产、胎儿产伤和窒息 。

文章插图
这些检查一定要做
卵巢功能随着年龄的增长，卵子的库存越来越少，卵巢功能逐渐衰退，这是大龄女性必须面对的不可逆转的事实，尤其是月经不调，甚至闭经的大龄女性，在备孕二胎的过程中，明确卵巢功能和排卵情况非常重要 。
1、卵巢功能的常用评估包括：
1.血清性激素水平：常用的检查为在月经期的第2-3天抽血，如果发现血清促卵泡激素升高，或促卵泡生成素与黄体生成素比值升高，和/或雌二醇水平下降，则提示卵巢功能已经下滑，受孕的概率下降;
2.血抗苗勒氏管激素：该激素由卵巢的颗粒细胞分泌，育龄女性水平较高，随着年龄增长而呈进行性下降，它的水平代表着卵巢的储备能力，数值越低代表粮仓里能供播种的种子越少 。可以在月经周期的任何时候抽血检查 。