6、被污染的食物
当今的社会食品安全是一个非常大的问题，各种作假，各种农药等等，为了食物的卖相好，有些人什么都可以做出来 。如果孕妈吃了在污染水域生活的鱼和沾满农药的蔬菜水果，胎儿出现致畸的风险将会大大的增加 。

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孕妇吃腊肉腊肠的注意事项如果实在嘴馋想吃，可以尝一点点 。不过，孕妇吃腊肉腊肠的最好方法是水煮加热，多加水，煮的时间每次不要低于30分钟 。这样可以让一部分亚硝酸盐溶解到水里 。此外，多吃水果，维生素C、维生素E等含量比较丰富的食物，有抗氧化作用，在一定程度上可以抵制亚硝酸盐的吸收 。还有，应尽量挑选优质的、符合生产标准的腊肠也很重要 。