顺产和剖腹产妈妈是不同的,剖腹产妈妈在手术室,医生就会给佩戴收腹带了,而且是医院专用那种 。顺产妈妈是自己根据情况选择是否需要佩戴 。
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产后多久需要用收腹带?我生大宝时有使用收腹带,当时刚生完到了病房,我问护士我怎么不用绑上收腹带吗?她说你想要用也可以,顺产有些妈妈是在3天后绑上的 。
剖腹产妈妈在生完宝宝后,医生为了固定柱伤口以及防止子宫移位,就会绑上收腹带 。如果下床活动不方便,也可以解下来的 。
收腹带可以收掉松松垮垮的大肚子吗?理论上是可以的,前提是你要长期带着(至少三个月) 。但有些妈妈没办法坚持或者经常取下来,就会影响其效果,依然小肚子很大 。
产后由于胎儿已经娩出,腹部皮肤收缩慢,因此很难瘦下来 。但妈妈们要坚持锻炼而不仅只依靠收腹带 。可以做腹式呼吸、提肛运动等,这些都能收肚子,而且简单好做,在家就可以进行 。
腹部松弛还和腹直肌分离有关,在产后42天去医院做检查,如果腹直肌分离严重,建议做产后康复训练 。
产后使用收腹带要注意哪些事情?产后使用收腹带,建议每天佩戴8小时以上,可以在吃饭前、睡觉前摘下来 。吃饭时戴着可能会让你进食比较困难,晚上入睡也困难 。
如果剖腹产妈妈的伤口恢复不好,也建议先暂停佩戴收腹带,等伤口好些再戴上,以免伤口感染 。收腹带是贴着皮肤直接佩戴的,经常清洗很关键 。如果有条件,也可以购置两条,这样换洗方便 。
总之,产后可以佩戴收腹带,但最好选择合适的尺码,太大或太小,都起不到作用的 。能坚持用下去,才能看到效果 。
多平台邀约原创作者,高ji育婴师,一位儿童心理学专业的二胎妈妈,专注孕期、育儿、早教、喂养与护理知识分享!希望这篇文章对您有所帮助!
月子期间可以收腹吗?据说月子里是瘦身的黄金期,这种说法对吗?收腹带不是随便想用就用的 。要分情况,如果是顺产,根本没有必要使用收腹带,过度使用有宫颈脱垂的风险;如果是破腹产,收腹带可以用,但是要在医生的指导下使用,也不能过度,更不能太紧了导致伤口感染 。网络上现在各种收腹带的广告铺天盖地,不去评价广告上写的什么一条收腹带恢复好身材有多不科学,真的想要尽快恢复好身材,产后多散散步,均衡饮食,母乳喂养,月子里可以多做做普拉提,月子后多游游泳,都比盲目相信一根收腹带靠谱 。
产后多久开始用收腹带比较好?如何在42天的月子里暴瘦25斤?我是顺产,生完还没下产床医生就给我用了收腹带,现在宝宝九个多月了,我还在用 。主要是因为我喂母乳,总是敞开衣服肚子容易着凉,我就当肚围用了,不过没有裹的很紧 。
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我月子是在婆婆家坐的,我婆婆不怎么会做菜,没有油盐,吃的也素,加上堵奶又不敢吃太油腻的汤,出了月子我就和怀孕前体重差不多了 。
【产后多久使用收腹带好 产后多久需要用收腹带?可以收掉松松垮垮的大肚子吗?】月子里能不能瘦很多和体质也有很大的关系,不过也不要因为想要瘦而无节制的减肥 。好好坐月子还是很有必要的 。
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