柚子的热量每100克仅仅只有41大卡 ， 柚肉含糖量在9%—13% ， 大约含有9—13克糖分 。

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【葡萄柚与柚子的区别，热量，含糖量都是差不多的吗？】100克的葡萄柚 ， 热量大约为33大卡 。1、形状不同：柚子叶质颇厚 ， 色浓绿 ， 阔卵形或椭圆形 ， 连冀叶长9-16厘米 ， 宽4-8厘米或更大 ， 顶端钝或圆 ， 有时短尖 ， 基部圆 ， 翼叶长2-4厘米 。葡萄柚叶形与质地与柚叶类似 ， 但一般较小 ， 翼叶也较狭且短 ， 嫩叶的翼叶中脉被短细毛 。2、大小不同：葡萄柚的叶子形态与质地介于柚与酸橙之间而具柚叶香气 ， 果比柚子小而比酸橙大 。3、生长环境不同：葡萄柚对土壤要求不严 ， 只要不是高酸或高盐碱的土壤都能种 。柚树对温度适应性强 ， 年平均气温16.6-21.3℃ ， 1月平均温度5.4-13.2℃ ， ≥10℃年积温5300-7500℃ 。

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