也许是少女的胜负欲，也许是别的，总之我下决心要改变：
剪偶像剧的狗啃刘海，看杂志买好看的衣服穿 。这就是当时的我：
然后减肥、护肤开始，变瘦、变白，经过一段时间的水煮白菜，涂鸡蛋清、白大夫什么的 。
我成功从120斤减到了138斤，皮肤也变得敏感爆痘，怕风吹、怕日晒、怕灰尘，脸上麻麻赖赖 。
整个人心态都崩了，对世界满满恶意，人缘变差、怼天怼地，学习成绩也直线下降 。
直到有一次，数学还是物理课，刚刚学过的一个列对比矩阵的方法来做实验对照，自习课时，我就把我和前桌的美女同学所有外在形象的指标都列了出来：
身高体重，皮肤头发、五官、站姿、坐姿、走姿、语气语调、穿搭等等 。
然后我突然就发现了一个事实：我俩的差别大部分都是即刻的变量 。
她真五官比我好看么，也没有；
但她看起来干净清爽、腰背挺拔，温柔文静，说话声音甜甜的，一笑天都亮了的感觉；
我粗鲁又油腻、老气横秋，眉头拧在一起，走路横着棒子晃，跟男生开玩笑一拳都能把人打出内伤，一笑露出上牙膛……
这些不都是能改的吗！
然后我就给自己列了一个计划表：
能改的软件VS不变的硬件
马上能改的VS需要长期改的
我每天练习笑容、让自己身姿挺拔，先找回青春该有的“精气神” 。
慢慢的，我的心态越来越好，从照镜子谴责自己，到能发现自己的优点了 。
再渐渐发现，我以为不可更改的“硬件”，原来都可以改变的 。
比如我发现我上嘴唇特别薄，我妈妈和外婆都是，以为是遗传，仔细观察发现是她们说话、吃饭、都过度地内收嘴唇，我就开始按着它，为它注入幅度的指令，慢慢上嘴唇就回来了 。
就这样，我找到了改变自己的乐趣：像科学家一样的饶有兴致的研究自己 。
学习建筑后，看到一栋简单的房子背后有那么复杂的美学体系，我就更加开窍了 。
我就思考，人是怎么审美的？为什么看她好看，她就不好看? 时尚又是什么？长相后天是如何变化的？
我开始研究各种源头书籍，从黑格尔的美学，再到进化心理学、服装史、人体解剖等等，阅读源头型书籍100本以上，造型日记超过10万字 。
我几乎剪过你见过的所有的发型，涂涂抹抹各种化妆品、买买买，不停尝试各种风格 。
从14岁那个冬天开始，到我觉得自己真的变美了，坦然的接纳自己时，我已经30岁了！
听起来仅仅是一个学霸发现了规律，找到了方法，认真执行的过程；
其实，这是一个不断认知自己，接纳自己，与世界和解的过程 。
这个过程里，我因为怎么改变都不如天生丽质的美女那么耀眼，而沮丧绝望；
我在男朋友劈腿一个大胸女孩时，抨击自己的面板身材，产生过隆胸的想法；
我到意大利后，因为各种二代、天生捏一副好牌的人，而觉得平凡的努力毫无意义；
跟各种人攀比，拿自己没有的去碰别人有的，嫉妒那些漂亮的姑娘，嫌弃各种缺点的自己 。
这些变成巨大的能耗，时不时的让我低落、沮丧，暴饮暴食，情绪激动……
内心里觉得自己不够好，是一种难以言喻的痛苦：
追求完美至极度的自卑，在意评价到主动矮化自己 。
我经常会觉得自己做的、写的都是垃圾，永远不满意；在别人没有发表评价时我先自己诋毁一下自己 。
但值得感激的是，我想好好的，想喜欢自己，想不那么纠结拧巴的活着，这就是最原始的“生机”，支撑我熬过所有，站在这里 。
现在，我有一份我特别热爱的事业，有你们这样一群积极生长的姑娘，让我觉得：

• 只是单纯的跑步能减肥或者改变自己吗？
• 淘宝关键词搜索量变少怎么办？怎么提高？
• 自动变大小“卷轴屏”手机要来了！上下拉伸，配置不低，你会买吗？
• 红薯替代主食能减肥吗 用红薯代替晚餐真的能变瘦吗？
• 女生161的身高体重多少菜标准
• 胖来如山倒，减肥如抽丝，变胖是本能，真没办法解决吗？
• 拔罐减肥体制变差怎么回事
• 冻干粉不放冰箱会变质吗 冻干粉放冷藏还是冷冻
• 联合利华45亿欧元出售立顿？立顿被贱卖，茶叶江湖要变天？
• 高通宣布骁龙品牌焕新 命名将变更为数字加代际编号