肥胖人群血液中催产素的水平显著低于正常体重的人群,而研究人员也观察到催产素活性如何影响肥胖小鼠的体重 。这项研究表明,咖啡因通过这一作用机制,促进催产素的释放,并使肥胖小鼠减重 。
不过,这并不意味着人们要每天大量喝咖啡等含咖啡因的饮品才能减肥,实验中,小鼠摄入的咖啡因剂量相当于人一天要喝24到36杯咖啡摄取的咖啡因剂量,远远高于一般认为的安全剂量,因此还有待更深入研究才能找到安全、有效的预防和zhi疗肥胖新方法 。
咖啡因是咖啡、茶和多种碳酸饮料里面的一种重要成分 。
【欧美热捧的防弹咖啡真能减肥吗?它的减肥原理是什么?该怎么喝?】kb106
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