在剖腹产后，如何利用瘦身的黄金期恢复到孕前的体重？ _经验常识

塞了水囊，挨了宫缩的苦，开到五指。打了无痛，宝宝头是仰着的，拨了三次胎位，折腾了个七七八八，到头来肚子上还是挨了一刀。

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距离生完已经五个多月了，再不记录都要忘了。因为本人有妊娠期糖尿病，所以39周+6时去医院产检，医生直接叫我入院催产。入院做检查时b超显示宝宝有七八斤的样子。我还是想着顺产。医生内检时说没有开指，宫颈条件不太好，需要塞水囊。

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内检我觉得一点都不疼。当天下午早早吃完饭，八点钟护士就来领我去产房塞水囊了。塞水囊的时候脚不自觉的发抖。我努力平复心情，自言自语说不紧张，不害怕。看着头顶的灯，稍微好一些了。千万不要看那些手术工具。整个过程中我觉得还可以承受，不觉得疼。塞完水囊后要观察两个小时，做胎心监护。跟我同时做的人过了一会儿就开始宫缩痛了。我一点感觉都没有。走起来也健步如飞。

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两个小时后，我就回病房了。到了凌晨我才觉得肚子有微微的宫缩痛，不过我还可以忍受，并且还睡着了。到三四点的时候，我想上厕所，小便的时候。水囊掉下来了。护士说现在水囊没用了，只能等明天医生来想别的方法。你好好睡一觉。我就睡了一觉，第二天早上，我有点流血了，也不知道是见红还是塞水囊出的血。
过了一会儿我想拉臭，护士不许我上厕所。我说我憋不住，真的是上大号，应该不会生。上了个厕所，吃了早饭。医生来查房，说等一会儿要去产房了。我等着护士领我去产房。我到产房的时候，昨天和我一起做水囊的人，说昨天她疼了一晚上了。她们已经人工破水了。我有点恐惧，怕会很疼。
过了一会儿，护士来给我破水了。破水的时候不疼，只觉得有一股暖暖的液体流出来。破水后两个小时，帮着胎监带观察。然后再挂催产素。在等待的过程中，别的孕妇已经疼的直哼哼了。
对面产房不时穿来别的孕妇生产时凄厉的惨叫。听的心里更害怕了。挂上催产的时候是十点多钟。我一直没反应，中途内检了一两次开了一指多。等到下午一两点，我觉得肚子有种痛感，就像是有人拿脚踩。
痛一次持续二十多秒，两分钟痛一次。我知道是规律宫缩来了。我自己熬了一会儿，痛的时候靠呼气吐气来缓解。还是有作用的。大概痛了一个多小时，巡房的主任给我内检了，说我开了三指。我怕自己后面痛到没有体力生。毕竟前天晚上塞水囊折腾了一晚上。我要求上无痛，上了无痛后，真的一点都感觉不到疼了，就这样一直到了晚上八九点钟，才感觉到前面如同三指般的痛。此时，内检开了五指了。中途医生也内检了好几次。我已经麻木了。医生说我的体温很高是不是发烧了。我说我不知道。温度计一量38.6 ，发烧了。医生说你发烧了，你都不知道啊。我自己一直以为是产房空调不足导致的。中途我总觉得想吐。过了一会儿，我把吃的东西全部吐出来，吐的时候鼻子又在流鼻血。把医生吓到了。他叫护士给我抽血化验。又是用酒精擦拭身体降温。

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