普洱茶的生茶没有减肥效果，熟茶才有 。
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主要是因为普洱的熟茶制作过程中，发酵所产生的酶在起作用，
但是要说靠普洱茶来减肥，你还是歇了这心思吧 。
【荷叶茶和普洱茶哪个减肥效果好】荷叶茶我大概知道，外面卖的荷叶茶它是以荷叶、菊花、玫瑰花蕾、决明子等中草药制作而成，主要有清暑利湿、升阳发散、祛瘀止血和zhi便秘等作用 。
由于制作工艺的原因，其实我不看好外面卖的荷叶茶，它们清洁都是问题啊 。
真要喝这个，不如自家制作 。反正网上也有很多配方，而它起减肥作用的只有其中一两味材料，
那就是荷叶和决明子 。好在这两味泡出来都不难喝 。
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