女子标准体重与标准三围?

10%范围的浮动都属正常,体重= (身高cm-70)×0.6=公斤胸围=身高 X 0.51

女子标准体重与标准三围?

文章插图
1.上半身与下半身的比例:以肚脐为中心,上半身与下半身的比例应为5:8,符合“黄金分割”法 。最美丽的人物
2.胸围:换句话说,胸围是从腋窝沿着胸围的顶部开始测量的,其高度应为高度的一半 。除了高度,不要忽略曲线 。
3.腰部:对大多数人来说最重要的地方 。通常情况下,测量腰部最细的部分 。腰围比胸围小20厘米 。
4.臀部周围:这也是影响下半身比例的部分,身体前方的耻骨与臀部的最大部分平行 。臀围比胸围大4厘米
5.大腿周围:裸露的腿是否好看取决于大腿的最上部,即髋部折叠线以下 。大腿围比腰围小10厘米 。
6.小腿围:苗条的小腿,小腿围的直径比大腿小20厘米 。
7.脚和脖子的圆周:在脚和脖子的最薄的部分 。脚和脖子的周长比腿部的周长小10厘米 。
8.上臂圆周:指背部的线,在肩关节和肘关节之间的中间 。上臂圆周等于大腿圆周的一半 。
9.颈围:颈中最薄的部分 。颈围等于小腿围 。
国际标准男女身高体重表谁有?国际通用的人的体重计算公式,以及身材比例计算公式:
标准体重=(身高cm-100)x0.9(kg)
标准体重(女)=(身高cm-100)x0.9(kg)-2.5(kg)
正常体重:标准体重+-(多少)10%
超 重:大于标准体重10%小于标准体重20%
轻度肥胖:大于标准体重20%小于标准体重30%
中度肥胖:大于标准体重30%小于标准体重50%
重度肥胖:大于标准体重50%以上
标准体脂肪:体重指数BMI体重(kg)/{身高*身高(m)}
正常女子=19-24
扩展资料:
计量方法
一、世卫计算方法:
男性:(身高cm-80)×70﹪=标准体重
女性:(身高cm-70)×60﹪=标准体重
标准体重正负10﹪为正常体重
标准体重正负10﹪~ 20﹪为体重过重或过轻
标准体重正负20﹪以上为肥胖或体重不足
超重计算公式:
超重%=[(实际体重-理想体重)/(理想体重)]×100%
二、不同年龄算法:
标准体重(千克) = 年龄 x 8 + 8 ( 7 - 16 岁 )
轻度肥胖:超过标准体重 20% - 30 %
中度肥胖:超过标准体重 30% - 50 %
重度肥胖:超过标准体重 50% 以上
BMI 法:
体重指数 BMI = 体重(千克) / 身高(米)的平方即 kg/m2
年龄 BMI 值:
年龄正常超重轻度肥胖 中度肥胖重度肥胖
低于 6岁 15-18 18-
6- 11 岁 16-19 19-21 21-23 23-27 27-
三、简单计算方法:
1、计算方法一:
体质指数=体重(千克) ÷ 身高(米)的平方 kg/m^2
算式写法: BMI = 体重 / (身高)^2
正常体重 : 体重指数 = 18.5 - 25 (中国体质标准:正常范围 18.5~23.9,超重24.0~27.9,肥胖≥28.0)
超重 : 体重指数 = 25 - 30
轻度肥胖 : 体重指数 > 30
中度肥胖 : 体重指数 > 35
重度肥胖 :体重指数 > 40
2、计算方法二:
标准体重=身高(m)×身高(m)×标准系数(女性20,男性22)
标准体重正负10﹪为正常体重
标准体重正负10﹪~ 20﹪为体重偏重或偏轻
标准体重正负20﹪以上为肥胖或体重不足
3、计算方法三:
标准体重(kg)=身高(cm)-105
例如,一个身高170厘米的男子,他的标准体重应该是:170(厘米)-105=65(千克) 。凡是超过标准体重10%者为偏重,超过20%以上者为肥胖;低于标准体重10%者为偏瘦,低于20%以上者为消瘦 。
注意:上述计算方法只适用于成年人 。对儿童,老年人,或者身高过于矮小的人士并不适用 。


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