尿酸高,防并发症,要多喝水,有“3喝3不喝”,具体指什么?( 二 )


在双重作用下,对于肾脏危害,十分巨大,久而久之,易诱发肾衰竭,甚至是尿毒症 。
3、不喝果汁
美国波士顿研究人员,曾在22年的时间,调查了8万妇女,得出如下结论:
每天喝1杯橙汁的妇女,其痛风的危险增加41% 。
每天喝2杯橙汁的妇女,其痛风的危险增加2.4倍 。
果汁中,含有大量的果糖,果糖在体内的分解过程会直接产生尿酸 。
同时,果糖又会减少肾尿酸排泄 。
在双重影响下,人体的尿酸水平就会居高不下 。
【尿酸高,防并发症,要多喝水,有“3喝3不喝”,具体指什么?】所以,尿酸高,一定要远离果汁,切莫贪杯 。


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