一、良好生活习惯的培养内容：

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良好幼儿的生活习惯是指幼儿在科学引导的基础上，经过多次练习所形成的、符合幼儿身心发育特点的良好的生活常规及初步的生活自理能力 。

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良好的生活习惯，包括良好的卫生习惯、饮食习惯、睡眠起居习惯、与个人生活有关的行为习惯等 。养成良好的生活习惯需要从小处开始，从细节入手 。
饮食习惯包括：
1、正确地使用餐具 ，独立进餐 。
2、进餐时不大声讲话，不东张西望，专心进餐 。
3、养成不挑食、不偏食、不剩饭的好习惯 。
4、按要求定时按量喝水，根据自己的需求随渴随喝 。
睡眠习惯包括：
1、睡前大小便，独立安静地入睡 。
2、掌握正确的睡眠姿势 。（右侧卧睡或仰睡）
3、养成早睡早起的作息习惯 。
自理能力包括：
1、养成饭前便后洗手的习惯 。
2、玩具、图书不乱扔乱放，会自己整理玩具 。
3、学会有序地穿脱衣服；不穿反鞋，会系鞋带 。
4、喜欢参加一些力所能及的劳动 。
除此之外家长还要以身作则 。从一点一滴做起，给幼儿做榜样，教育幼儿做到的家长一定要做到，以良好的生活习惯影响幼儿 。培养良好的生活习惯重在坚持，在各方面不断重复和练习 。在上个学期，我们经常会看到这些现象：积木玩过就随地仍，进餐后满地是饭菜，这都是没有养成良好的生活习惯 。因此家长要注意培养幼儿良好的生活习惯，为幼儿今后的发展打下良好的基础 。
二、培养幼儿良好的行为习惯的方法：
英国哲学家培根说过，\"习惯是一种顽强的力量,可以主宰人的一生\",道出了培养良好行为习惯的重要性 。而我们中国也有句\"三岁定八十\"的老话,揭示了培养良好行为习惯应及早抓起的必要性 。的的确确,良好的行为习惯不是一朝一夕就能形成的事 。要培养一个人良好的行为习惯,必须从小抓起 。在这方面，许多家长与我们老师的意见是一致的，但谈到具体的方法，却是众说纷纭 。那么究竟应该如何抓好幼儿良好行为习惯的培养呢？我认为可以从以下几方面着手：
1、建立良好的家庭教育环境：
那么如何才能创设良好的家庭教育环境呢？首先，父母要努力创设和保持一种和谐愉快、互相尊重的氛围 。幼儿在这样的家庭中才会感到温暖愉快，情绪稳定，得到爱心的熏陶，萌发自信心、上进心；其次，要创设优美整洁的家庭环境，使幼儿从小萌发爱美爱整洁，爱护物品，生活有规律等良好行为习惯 。再者，要将教师的教育模式延伸到家庭教育中来，幼儿园要求孩子怎么做的，在家里同样如此要求孩子 。这样，才能巩固良好行为习惯 。
2、科学引导 。
我们都知道，孩子经常是用他稚嫩的眼光观察周围的一切，孩子进入社会的diyi步就是和家庭成员的频繁接触，由于幼儿的可塑性、模仿性强，父母的言行举止，对孩子的成长起着潜移默化的作用 。父母是孩子的一面镜子，一言一行，一举一动幼儿全看在眼里，记在心里 。因此，家长要充分重视耳濡目染的作用 。要为孩子创设一个可供他们更多地观察、模仿、活动的生活环境，采用恰当的教育方法，忌一味地批评，指责 。在对幼儿提出要求时，要注意循序渐进，不要强制 。如孩子学洗手弄湿了衣袖，孩子学拿筷子吃饭把米粒掉到了地上等 。此时，家长不能因噎废食而去中止他们的行动 。而要放手让他们去干，用赞赏的目光去肯定他们活动中的积极因素，慢慢地在孩子有一些最基本的生活自理能力后，对他们提出进一步的要求，如吃饭不要把饭粒撒一地等 。良好的习惯并非一日养成，对孩子要有耐心 。如说些：“如果吃饭不讲话，我会更喜欢你 。”“你真能干 。”等来激励孩子，增强孩子的自信心 。对孩子的教育中常有这样的现象，有些家长很想教育好孩子，养成孩子的良好行为习惯，但往往事与愿违，这与教育方法不当有关 。例如，有的父母很想教育孩子孝敬老人，但由于爱子心切，吃任孩子挑，钱任孩子花，结果导致孩子养成了以自我为中心，唯我独尊，自私任性的坏习惯，对老人却不够孝敬 。因此，坚持科学的教育方法，对于培养良好行为习惯有着非常重要的作用 。父母想教育孩子孝敬老人，可以拿\"孔融让梨\"的故事来引导他等等 。

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