哺乳期炒菜少油少盐会影响奶水吗?

亲,不会的啊,但是你平时要多喝汤的哦,一般汤水比较下奶的哦,比如,猪脚炖通草,或者是猪脚炖花生,鱼汤,鸡汤,都是很下奶的食物哦 。

哺乳期炒菜少油少盐会影响奶水吗?

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不会啊 。就是少盐少油才是健康的啊 。才会对奶水好 。这不是重点,重点是你要不偏食不挑食不节食 。多吃,吃的种类也要足够丰富 。
哺乳期食谱主要以清淡为主,不过盐少一点应该是没有问题的,但是油的话不能过多可也不能太吝啬了哦 。
【哺乳期炒菜少油少盐会影响奶水吗?】和这些无关,奶水好的人吃什么都好,我当时奶就不太好,吃油多的,喝汤也没起大作用 。


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