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动作一

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动作二

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动作三
动作四
动作五
动作六
动作七

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• 每天把水果打成果汁喝好，还是直接吃水果好哪个营养更高
• 跳绳能减肥么、能减哪里、每天跳多少为好？
• 微信评论只让主人看？ 朋友圈评论怎么设置只有自己可以看
• 每天跑步6公里，坚持了1年体重没什么变化，这是什么原因？
• 动感单车减肥可以天天练吗 动感单车每天都可以骑吗，每次骑多久对减肥效果最好？
• 猫咪究竟需求出门遛吗
• 每天热量摄入按照基础代谢算，还是要加上其他因素？
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• 每天骑车10km，能减肥吗？