【小孩马上上小学了，还不会跳绳怎么办？】别着急 ， 但也别不当回事儿 。别着急是因为现在练 ， 来得及 。只要坚持下去 ， 肯定能学会 。孩子因年龄还小 ， 协调性、力量也较差 ， 尤其是上下肢配合能力 。先徒手练习 ， 之后再让孩子练习摇绳（单、双手） ， 连贯自如后再加上脚的练习 ， 先摇绳再跳 。关键是能够连续摇绳 。先鼓励孩子连续跳两个 ， 再连跳三个 ， 依次增加 ， 就没问题了 。万事开头难 ， 坚持下去吧 。别不当回事是因为孩子上学后 ， 跳绳是必测项目 ， 而且一至六年ji都是 。在“国家学生体质情况数据上报”中 ， 跳绳一项在获得满分的基础上有最多20分的加分 ， 而且只有这一项有加分 ， 所以要重视 。
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