一旦发现小儿盗汗 ， 首先要及时查明原因 ， 并给予适当的处理 。对于生理性盗汗一般不主张药物zhi疗 ， 而是调整生活规律 ， 消除生活中得致热诱因 。如入睡前适当限制小儿活动 ， 尤其是剧烈活动；睡前不宜吃得太饱 ， 更不宜在睡前给予大量热食物和热饮料；睡觉是卧室温度不宜过高 ， 更不要穿着厚衣服睡觉；盖的被子要随气温的变化而增减 。
对病理性盗汗的小儿 ， 应针对病因 ， 进行zhi疗 。如缺钙引起的盗汗 ， 应适当补充钙、维生素D等 。结核病引起的盗汗 ， 应进行抗结核zhi疗 。小儿盗汗以后 ， 要及时用毛巾擦干皮肤 ， 更换衣服 ， 还要勤沐浴 。要让小儿经常参加户外锻炼 ， 以增强体质 ， 提高适应能力 ， 体质增强了 ， 盗汗也会随之而止 。
孩子睡觉多汗的原因很多 ， 有生理性的 ， 也有病理性的 。
生理性的多汗 ， 是由于天气炎热、室温过高、穿衣过多或被子太厚等原因造成的 。有的家长喜欢在小孩临睡时喂一瓶牛奶 ， 喂奶后小儿安静睡着了 ， 但这时正碰上小儿吃奶后的产热阶段 ， 因此常满头大汗 。这类出汗都是属于机体调节体温所致 ， 常在刚睡着时出汗较多 ， 以后就逐渐减少 。因为小儿时期新陈代谢旺盛 ， 皮肤含水量较高 ， 微血管分布较多 ， 植物性神经发育不成熟 ， 因此出汗较多 ， 这完全是正常的 。
病理性多汗则出现在整个睡眠过程中汗量很多 。患佝偻病的小儿在入睡后就开始多汗 ， 尤其是头部 ， 能湿透枕席或枕巾 ， 并伴有枕秃和惊哭 。患活动性结核病的小儿 ， 不仅上半夜出汗 ， 下半夜及天亮前也常出汗 ， 称为盗汗 。同时 ， 小儿可伴有低热、咳嗽、消瘦、无力、脸色潮红等症状 。因此 ， 如果一个健康、活泼的小儿 ， 睡觉时出汗较多 ， 可能是正常现象 ， 家长不用过分着急 。
孩子睡眠时出汗几乎是每个家长都会遇到的问题 ， 有些家长因此而忧心忡忡 ， 首先想到的就 是孩子是不是缺钙了?孩子是不是体质虚呀?
其实出汗是人体的一种正常的生理现象 ， 汗液可以带走体内多余的热量和一些诸如尿酸、脂肪酸等代谢产物 。由于小儿生长发育迅速 ， 新陈代谢较成人旺盛 ， 所产生的热量及代谢产物也相对较多 。同时 ， 小儿植物神经发育不健全 ， 在入睡时 ， 主管汗腺的交感神经会因失去大脑的控制而一时兴奋 ， 出现汗多现象 ， 这完全是正常的 。只要孩子无其他症状 ， 如烦躁、哭闹、易醒等 ， 就不必管他 。这样出汗往往见于入睡后半小时之内 ， 且以额头汗出为主 ， 一般在睡后2小时之内慢慢停止 ， 多见于3～7岁的小儿 ， 并随年龄的增长而逐渐消失 ， 有人称之为生理性多汗 。
但如果孩子平素身体虚弱 ， 夜间入睡时大汗淋漓 ， 如同水浇 ， 甚则整夜汗出不止 ， 透枕湿衣 ， 且伴有烦躁、哭闹、消瘦等症状 ， 则属于病理性多汗 。常见的原因有维生素D缺乏性佝偻 病 。除夜间多汗外 ， 还伴有烦躁、睡眠不宁、易惊醒、方颅、忱秃、鸡胸等症 。如果有上述症状 ， 可在医生的指导下适量补充维生素D及钙剂 。饮食时也应注意多食富含钙质的食物 ， 如鱼、虾皮等 。通过积极zhi疗 ， 多汗可被很快纠正 。

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