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1、孙俪最注重的是皮肤清洁：孙俪是混合型敏感性皮肤，所以她不用磨砂类的清洁用品，而是选择用那种挤出来就是泡沫的清洁用品 。这是完全针对敏感性皮肤的，这种泡沫很细腻，不会刺激到皮肤 。卸妆很重要，每次卸妆起码得用半个小时左右 。

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2、孙俪很青睐于面膜：尤其是做清洁面膜 。因为作为演员，拍戏时天天化妆，毛孔里必然会留有许多残余的彩妆 。因此，清洁面膜是要常做的，几乎两三天做一次，如果不拍戏的话就一周做一次 。

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3、孙俪爱喝汤：但不爱喝鱼汤，鸡汤，不是这两种汤不好，而是这两种汤对她来说是发物 。因为她的体质偏热，所以适合喝一些凉性或温补的汤，如鸽子汤、鸭汤，还有牛肉萝卜汤、排骨汤之类的；她最喜欢喝的是猪骨(大棒骨)汤，因为猪骨汤中全是骨髓以及胶原蛋白，这些物质可以增加皮肤的弹性 。

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4、孙俪偏爱吃水果：孙俪不爱吃零食，却偏爱吃水果，这不仅是为了维持身材，还能满足身体所需的维生素 。例如维生素C可以美白皮肤、维生素E具有抗氧化作用、维生素B可以使肌肤变得柔润等等 。特别孙俪爱吃胡萝卜，清蒸当饭吃 。
5、孙俪多年坚持练习瑜伽：孙俪说，皮肤就像身体一样也需要锻炼，要不断提高皮肤的抵抗力 。多年坚持练习瑜伽：40岁的年龄，依旧身段轻盈 。
一个女人保持好身材，需要注意哪些问题一个女人想要保持好身材，想要在年龄大的时候也能拥有女神般的身材，我认为需要从以下几个方面去实现，一个是饮食方面，一个是运动方面，一个是生活习惯方面！

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diyi，饮食方面在大多数美女的眼中，好身材就是要苗条紧致，不能胖 。而我们想要拥有苗条的身材，首先就是要管住自己的嘴，因为我们长胖就是因为吃的太多造成的 。所以想要保持身材，就要管住嘴，控制好自己的饮食！这是保持身材最重要的一点 。

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但是管住嘴，控制饮食，不是要我们节食或者少吃东西，而是需要吃的合理，健康，营养均衡，多吃热量低的食物，少吃高热量高脂肪的食物等 。

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具体如何做，我给大家总结了几条，希望可以帮到大家：

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多吃蔬菜，多吃各种带颜色的深色蔬菜；多吃富含蛋白质的食物，家庭一般以蛋类，瘦肉为主，少吃肥肉 。少吃主食，尤其是米饭，面食等精细粮食，每次吃拳头大小的量，并且放在早上吃；中午吃粗粮做成的主食的例如糙米饭，荞麦面等，且也是拳头大小的量；晚上一般不要吃主食少吃各种各样的美食，可以10天半个月偶尔吃一次解解馋，但是不要经常吃 。一般各种美食都是高热量高脂肪高糖分的食物，吃多了必然对减肥不利！这些食物包括烧烤，油炸，火锅，零食，快餐，各种蛋糕甜食等；多喝水，多喝茶，少喝饮料，奶茶等，含糖量高的 。水果也得适量，不能贪多！

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