肉桂对高血压的控制是否真的有效？ _经验常识

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肉桂为樟科植物肉桂的干燥树皮，是一种传统的中药，也是一个常用的调料，入药以紫油桂为佳。肉桂甘，辛，大热，具有补元阳，暖脾胃，除积冷，通血脉，引浮火的功效。用于zhi疗命门火衰，肢冷脉微，亡阳虚脱，腹痛泄泻，寒疝奔豚，腰膝冷痛，经闭症瘕，阴疽，流注，及虚阳浮越，上热下寒等病症。

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高血压是以血压升高为主要表现的一组综合征。对于高血压的中医zhi疗仍然要坚持辨证论zhi的指导原则。脱离了这个原则去讲某个方某个药去zhi疗某种西医疾病，是没有意义的。
肉桂能和桂圆一起服用吗？肉桂能和桂圆同用吗？可以，两种食物的作用不同，对身体的影响也不同，肉桂和桂圆同为药食同源的食物，是可以加入食物中来帮助调理身体，并且两种食物都属于温补性的食材，适量的食用，无毒，尤其是对于女性来说。调理身体比如生理期有很好的作用。

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桂圆，又叫龙眼，即可作为炖汤的补品，也可作为生食的水果，桂圆中富含丰富的维生素以及矿物质，还富含蛋白质／多种氨基酸／酒石酸／腺嘌呤等物质，尤其是维生素P也叫芦丁，非常的丰富，能够起到预防心脑血管疾病的作用。桂圆性温，味甘，能够安志厌食，久食聪明／轻身／不老增智慧／明耳目／补脾养血／滋肝生精，特别适合心脾两虚，有心悸／失眠／健忘等问题的人食用。
肉桂也叫安桂，在神农本草经中被称为菌桂，性温，味辛，主百病，养精神，和颜色，久服轻身不老，面生光滑，补劳伤，续筋骨，破瘀血，疗腹痛，除咳逆，对于头痛／腰痛／肝肺气／咳嗽都有很好的作用，还能够止烦／止唾，通血脉等。所以常吃肉桂能够帮助补火助阳，散寒止痛，温通经脉，对于调理身体有很好的促进作用。
所以肉桂和桂圆同时用，对于调整睡眠，缓解疲劳，补气养血等都有很好的效果。
肉桂能降血糖，还有哪些药理作用？肉桂能降血糖，但仅作为辅助zhi疗
肉桂可以增加胰岛素的分泌，并清除血中的胆固醇，有助于降血糖、降血脂，特别是能降低餐后血糖。同时还有实验证明，每天食用1-6克肉桂粉的糖尿病患者，6周后比对照组的血糖要低20%左右。虽然肉桂有一定的降血糖效果，但是目前还不能作为临床降糖药物使用，仅能作为一个辅助zhi疗手段，是否使用肉桂，还需要医生结合患者体质全面考虑。
主要的药理作用有以下几个
1、温热散寒肉桂是一种性温的中药材，同时具有暖胃助阳等方面的功效，因而临床上其对于寒邪所致的风湿痹痛或是腹泻等方面的症状有zhi疗作用。
2、镇静作用研究显示，肉桂中含有的桂皮醛具有镇静作用，可以对抗甲基苯丙胺所致的过多活动等症状。
3、降压降糖药理研究还发现，肉桂对于胰岛素的功能具有改善作用，可以帮助转运葡萄糖，进而达到降低体内血糖水平的作用，此外，其对于收缩压还具有一定的降低作用，因而具有降压降糖作用，由此也适宜糖尿病人群使用。
肉桂吃了对身体有什么好处？在中医药中，肉桂有补火助阳，散寒止痛，温通经脉的效果。

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一、补火助阳——用于肾阳虚、脾肾阳虚、心阳虚、虚阳上浮等1、肾阳虚

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