普洱，很早就被誉为茶中减肥之冠 。每餐后一杯普洱茶能够有效的刺激你的新陈代谢，加速脂肪分解 。许多医学实验证明，持续以恒的喝普洱茶能降低血脂尽30%（当然视个体而不同).

文章插图
普洱茶与脂肪的代谢有很深的关连 。根据研究资料显示，因为它经过独特的发酵过程，可以提高酵素分解腰腹部脂肪的功能 。普洱茶中的麴菌含有微量脂肪分解酵的脂肪酶，这对脂肪分解具有效用 。
麴菌后发酵普洱茶可抑制体重增加，减少血液中的胆固醇及三酸甘油脂 。
另附
普洱，很早就被誉为茶中减肥之冠 。每餐后一杯普洱茶能够有效的刺激你的新陈代谢，加速脂肪分解 。
许多医学实验证明，持续以恒的喝普洱茶能降低血脂尽30%（当然视个体而不同).
普洱茶与脂肪的代谢有很深的关连 。根据研究资料显示，因为它经过独特的发酵过程，可以提高酵素分解腰腹部脂肪的功能 。普洱茶中的麴菌含有微量脂肪分解酵的脂肪酶，这对脂肪分解具有效用 。
麴菌后发酵普洱茶可抑制体重增加，减少血液中的胆固醇及三酸甘油脂 。
另附普洱茶瘦身的饮用方法：
1.想保持身材、维持体重：每日冲泡普洱茶来代替一切饮料，以茶代汤、以茶代水，禁喝其他饮品与其他餐点，皆正常食用 。
2.想减肥用：除了上述要做到之外，另外冲泡一杯放到隔夜，清晨早上空腹喝，这个方法可以快速减重 。
3.如遇交际应酬、及其他饭局，若不想让热量吸收太多：应於餐中配喝普洱茶，若在外不便请放饭局结束后尽快饮用，最好不超过二个小时，愈早愈有效；若是於茶楼饮茶，则最好点用普洱茶为佳 。
普洱茶和乌龙茶哪个减肥效果更好普洱茶有杀死癌细胞、抗突变、防癌功能及减肥降血脂作用 。普洱茶自古以来，除了解渴、品茗之外，更有消食减肥及去病的功效 。
普洱茶在日本、法国、德国、意大利、港澳、韩国、taiwan、南洋等地，都有美容茶、减肥茶、益寿茶、瘦身茶之良饮神品美称 。
医学证明：
一、普洱茶味苦性刻 。解油腻牛羊毒……括肠通泄 。【本草纲目拾遗】
二、长期饮用云南普洱茶的人，40%以上有人同程度的体重减轻、脂肪和新陈代谢等明显的作用，含量并降下30% 。【云南茶业进出口公司】
三、使用云南普洱茶医zhi高脂血症五十五例与疗效较好的降脂药物安妥明zhi疗的三十一例对比，云南普洱茶的疗效还高于安妥明，它降低胆固醇的效果则与安妥明相似，长期饮用无副作用 。【昆明医学院临床试验证明】
四、凡饮用云南普洱茶的40%以上的病例，有不同程度体重减轻，年龄在40岁至50岁的病例效果更加显著、明显 。对于降低人体所含类脂化合物效果好的占30%、效果中等的33% 。对降低人体所含的三酸甘油脂、胆固醇、血尿酸等等都有不同程度作用及改善 。【爱米尔卡罗比医师
·
巴黎圣安东尼医学系】五、克雷泰伊的莫道尔医院给20位血液脂肪过多的病人，一天喝三碗云南沱茶，一个月后；发现病人血液中的脂肪几乎减少了四分之一，而饮同用样数量的其它茶之病人血液脂肪则无明显的变化 。【贝纳尔贾可托教授
·
巴黎亨利伦多医院】
六、普洱茶的确有助于降低血浆胆固醇、三酸甘油及游脂肪酸，还有减少胆固醇性脂肪肝的现象 。【taiwan大学食品科技研究所】
七、奥尔赛营养生理实验室用两组白鼠进行实验，一组用普通食物喂养，一组用富含胆固醇喂养，两组同时加入云南沱茶 。九周后，血液化验结果，diyi组脂肪降10%，第二组脂肪降30% 。云南沱茶中一种或数种不详物质，在水中溶解后有促进新陈代谢、平衡和节制胆固醇的奇效 。【巴黎大学营养生理学试验堂主任】八、普洱茶中的曲菌，含有微量脂肪分解酵素的脂肪鋂，这种脂肪鋂对脂肪分解具有效用 。学者以老鼠进行实验，发现普洱茶竟有可以降低血液中的中性脂肪和胆固醇值的奇效 。【中国茶艺入门

• 夏季饮食减肥需注意哪些要点？
• 男人最好的减肥方法是什么
• 最有效德减肥方法是什么?
• 吃减肥药真的会有副作用吗？真的不可以吃么？
• 产后最佳减肥方法,产后怎样减肥最快
• 中国女子减肥血泪史 请问谁有《吴君如减肥血泪史》的全文？
• ?有谁知道怎么`天然`减肥
• 什么样的人适合切胃减肥？
• 胖人晚上不吃饭光运动减肥吗？ 肥胖晚上不吃饭能减肥吗
• 睡觉前喝咖啡了，怎么能快速睡着