不管是顺产还是剖腹产 ， 产后随着胎儿和胎盘的娩出 ， 肚子并不会马上恢复到孕前状态 ， 要想在产后让肚子尽快恢复 ， 可以在产后使用收腹带 ， 来促进骨盆的修复 ， 同时使肚子局部的皮肤紧致 ， 使肚子慢慢变小 。
【产后妊娠纹真的能修复吗 产后肚子怎么修复？妊娠纹会淡吗？】

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顺产产妇可以在产后一周内用收腹带就可以 ， 剖腹产产妇可以在产后七天左右拆线以后 ， 使用剖腹产专用收腹带 。

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另外 ， 在产褥期过后 ， 产妇可以根据自己的身体情况 ， 适当选择一些运动来锻炼腹部 ， 促进肚子恢复到孕前状态 。并注意多补充水分 ， 促进身体的新陈代谢 。

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去除产后妊娠纹的方法比较多 ， 可以采取局部的护理 ， 配合一些局部的按摩 ， 通过锻炼来紧致肌肤 ， 在饮食上要多吃一些含维生素和胶原蛋白丰富的食物 ， 这些食物都可以止痒和修复组织局部受损的一些细胞 ， 同样也可以来淡化妊娠纹 ， 也可以在医学上采用一些zhi疗的方法 ， 包括激光zhi疗和射频zhi疗 ， 需要去专业的美容科进行zhi疗 。

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