化疗后吃什么恢复的快？

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化疗后吃易消化的高能量、高蛋白的食物恢复的快 。
【化疗以后吃什么恢复得比较快？】

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化疗药物除了杀伤肿瘤细胞，对人体内增殖、新陈代谢比较活跃的细胞也会造成杀伤，比如消化道黏膜细胞 。病人常常有恶心、呕吐、腹泻、腹痛等胃肠道不适症状，因此化疗后要吃清淡、容易消化吸收的饮食 。化疗后的饮食补充足量的能量和蛋白质，有助于患者快速恢复体力和身体机能 。但是因为化疗期间患者通常会出现恶心、呕吐、食欲不振等表现，所以最重要的原则是满足患者的口味需求，保证摄入充足的食物，其次才是兼顾食物的营养搭配 。
优选食材是蛋类、奶类、瘦肉，尽量做到均衡饮食 。在一日三餐的基础上，可进行加餐，少食多餐有利于增加进食量 。加餐食品可以选择水果、坚果等 。食物应尽量软烂、易消化，以软食、半流质、流质食物为宜 。对于严重营养不良，或存在低蛋白血症、贫血的化疗患者，单纯的饮食摄入，可能满足不了患者的营养需求，这种情况下建议前往营养科就诊，在医生指导下，添加口服营养补充剂zhi疗 。
本内容由重庆市肿瘤医院 肿瘤内科 主任医师 李代蓉审核
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