答：老年人最渴望过儿童生活，为什么呢？

文章插图
1、有人呵护、有人陪伴、有人宠爱有加！

文章插图
2、六个大人无微不至照顾一个宝贝 。

文章插图
3、错的全是大人，对的全是宝宝 。
4、老年人是家中的弱势者，宝宝是强者，有谁希望自己属于弱势群体呢？
5、贴费保姆的低龄老人最辛苦，任何一个节日都是低龄老人的“劳动节”?
6、低龄老人是高龄父母床前的护工；是子女挥之则去、呼之则来的士兵；是接送孙孙的免费车；是家中勤杂工、冰箱、收纳箱、工具箱、气囊包……
中老年人应该怎样生活才更健康？“我的生活我做主”！这是中老年人生活的主基调，是中老年人健康生活的正确轨道！工作了半辈子、辛苦了半辈子、付出了半辈子，剩下的半辈子，确实应该认真想想怎样更幸福、更快乐、更健康的生活！

文章插图
个人观点，人的幸福感一部分来源于物质，一部分来源于精神 。身体健康、物质够用、精神富足是让中老年人更幸福、更快乐、更健康生活的源泉 。健康概括分成两个方面：一、身体健康；二精神健康 。下面分别加以阐述：

文章插图


文章插图
一、身体健康

文章插图
随着时间的推移，生活的沧桑蹉跎着我们的身体，岁月不断在我们的身上留下打磨的痕迹，这些都需要我们正确的面对 。锻炼身体、延缓病痛，努力给自己多一些时间享受美好生活，惬意着、快乐着、幸福着 。现在介绍几个锻炼身体的小方法，中老年人根据自身情况做出选择：
1、随时锻炼
有人往往觉得家务忙而没有时间锻炼,其实只要妥善安排,并且学会在日常工作生活中随时抓住时间锻炼身体,寓锻炼健身于日常生活之中,锻炼时间还是有的 。如早晨醒来后及晚上入睡前,躺在床上可做些肌肉练习及让各部位肌肉轮流收缩放松；伸伸腰、扩扩胸等 。只要有决心及细心安排,完全能寓锻炼于日常生活中 。
2、推荐的运动方式：步行、慢跑、打拳、健身操、武术、瑜伽、广场舞、游泳、骑车医疗保健操及自已喜爱的球类（台球、门球和高尔夫球等）等活动，可根据个人的兴趣、爱好及身体情况加以选择 。
3、俗话说：”三分医，七分养，十分防 。“可见养生的重要性 。中老年人随着年龄的增长，身体各方面的机能就会变差，为此，更应该注重运动养生了，为了未来的美好生活，能安享晚年都运动起来吧 。
二、精神健康
随着物质生活极大的丰富，生活水平的不断提高，人的生命也不断延长，对精神层面的快乐反而越发渴求 。
没做过的事情尝试着做做；
没走过的地方试着去走走；
没过过的生活试着去过过 。
精神的健康和愉悦会让我们感受到不一样快乐生活！
在上海大多数老年人每天干什么？【老年人怎么过好晚年生活？】其实上海大多数老人和其他地区的老人的生活不够太大的区别，weiyi区别的是养老金的有些差异，按照最新国家统计的2020年全国平均养老金水平是3300元左右，上海的平均水平是4300元左右 。当然这与上海的经济发展水平也是相适应的 。上海老人的生活，一般有以下几种情况，首先，就是照顾第三代，现在的年轻人工作都比较忙，孩子的照料自然就落到爷爷奶奶，外公外婆的肩上 。这占了上海老人很大一部分时间，其次，有一部分老人没有承担照顾第三代的任务，相对来说空闲时间较多，就会根据自己喜好，出去旅游，玩玩摄影，唱唱戏曲，跳跳广场舞等 。再次，有些老人热衷于健身活动，长期坚持身体锻炼，比如，打打羽毛球，乒乓球，游泳，跑步，力量训练等，上海老人的健康意识还是比较强的 。第四，老同事，老同学，老邻居等时常聚聚餐，聊聊天 。大多数的上海老人都非常满意现在的生活，老人的幸福感满满的 。因为他们都经历过物质匮乏的年代，十分珍惜当下的好时光 。很多上海老人积极就读各种类型的老年大学，不断充实更新自己的知识水平，去适应变化的新形势 。以上进步反映了目前上海老人的生活状态 。

• 体重180+,身高166的初中女生怎么减肥
• 尿酸高的人应该怎么保养自己
• 你会经常给皮肤去角质吗，你对去角质怎么理解
• 卵巢囊肿切除后复发怎么办？
• 梨子水怎么煮止咳化痰，正确煮梨水的方法
• 灯具的挑选：家中各个房间灯的尺寸应该怎么选？
• 吃了油腻的东西，怎么解油腻？
• 樟脑的功效与作用_樟脑丸的主要成分_樟脑丸怎么用
• 求解一个疑问西安十大整形医院排名艺星第几怎么样？
• 节瓜配什么煲汤好,节瓜怎么做好吃