百度百科-香菇海带汤
人民网-海带降脂香菇防癌 餐桌常备7道菜吃出健康长寿
人民网-海带的饮食禁忌要注意 健康搭配更营养
海带可以和什么一起煲汤？可以加冬瓜一起煲汤 ， 做冬瓜海带汤品尝 ， 方法如下： 准备材料：海带 300g、冬瓜 适量、食盐 适量、葱 适量、蒜 适量、芝麻油 适量 。

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1、首先使用菜刀把准备好的冬瓜切块 。2、然后使用菜刀把葱切好 。3、接着使用清水把海带洗净 。4、锅内放入适量的油 ， 使用大火加热 ， 放入准备好的大蒜 ， 冬瓜和海带 ， 用铲子进行翻炒 。5、加水 ， 盖上盖子 ， 使用大火煮沸 ， 再换成小火继续煲 。6、锅内放准备好的盐 ， 鸡精 ， 葱花 ， 搅拌均匀盛出 ， 完成 。

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【都说广东炖汤做法很出名，猪大骨煲汤怎么做？】

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