最新的 果茶 养颜茶的制作方法?( 二 )


忌吃不卫生的冷饮
由于大肠杆菌、伤寒杆菌和化脓性葡萄球菌均能在摄氏零下170度的低温下生存 。因此,吃了不洁的冷饮,就会危害身体健康,故没有品牌的汽水或冰棍不可食用 。
婴儿忌食冷饮幼儿少吃冷饮
6个月以下的婴儿应绝对禁食冷饮 。幼儿的胃肠道功能尚未发育健全,黏膜血管及有关器官对冷饮的刺激尚不适应,因而不要多食冷饮,否则会引起腹泻、腹痛、咽痛及咳嗽等症状,甚至诱发扁桃体炎 。
老年人慎吃冷饮
老年人消化道功能已明显减退,对冷饮的耐受力也大大降低,如吃了过多的冷饮,不仅会引起胃肠道消化功能紊乱,还可能诱发更为严重的疾病 。特别是体质虚弱的高龄老人,最好禁用冷饮 。
忌吃不新鲜的冷饮
吃冷饮以“色清、味美、品鲜”者为佳,要认真查看冷饮是否卫生、新鲜 。一般的果汁类饮料应没有沉淀,瓶装饮料应该不漏气,开瓶后应有香味 。鲜乳为乳白色,乳汁均匀,无沉淀、凝块、杂质,有乳香味 。罐头类饮料的铁筒表面不得生锈、漏气或漏液,盖子不应鼓胀,如果敲击罐头时呈鼓音,说明已有细菌繁殖,也不能食用


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