重新审视过去的七年多时光，她才发现，当时的思维定势多么荒谬 。
“我会把喜欢的男生不喜欢我归因为我太胖了，而忽略了男女同时看对眼本身就是一个小概率事件；我会把参加工作之后没有很快得到提拔也归结为我外形不好，而不去思考其他原因 。”何一分析说，“暴食、催吐这些行为就在无意识下成为帮助我逃避生活中痛苦的工具，因为要面对生活中的很多问题实在太难了，‘变瘦’就成了一个具体的、可操作的任务 。”
林婷婷就像过去的何一，她还在“变瘦就能解决所有痛苦”的思维里打转 。
一天，她觉得心里太难过了 。发微信给妈妈，“妈妈，你活了这么大岁数，有没有觉得暗无天日的日子？”
“有啊，你生病的日子 。”妈妈回 。
那个夜里，林婷婷盯着手机屏幕，嚎啕大哭 。
“如果有一天我接受自己了，可能就不会暴食和催吐了 。”她早就知道自己问题的症结，她想试着开始接受不完美的自己 。
第二天起床，她乖乖服下了医生开给她的百忧解和妥泰 。
“越早来zhi疗，越容易康复 。”陈珏说，对很多进食障碍患者来说，最难的一步就是下决心接受zhi疗 。
（为保护病人隐私，文中林婷婷、李雨薇、何一、李苗为化名 。）
文/张维 马小龙
编辑/胡杰
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