肾病吃什么可以调理,对身体好呢?

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肾病吃什么可以调理,对身体好呢?

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你问的问题范畴有点大,依照现代医学来说,肾病是泌尿系统疾病,它包括肾小球疾病,比如肾炎、肾病综合征等,还有肾小管疾病、肾结石、慢性肾功能衰竭等疾病 。都属于肾脏疾病 。
肾病吃什么可以调理,对身体好呢?

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通体来说,肾脏疾病常引起糖、蛋白质、电解质和维生素的代谢紊乱,营养不良是很常见的,其发生率大约在30%-60% 。营养不良直接影响肾功能的恢复,并发症的发生和预后 。
肾病吃什么可以调理,对身体好呢?

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肾脏病人的营养zhi疗要注意几个问题?1、肾脏病患者容易营养不良 。所以充足的能量才能保证蛋白质和其他营养素的充分利用,供应量一般在30-35kcal/kg.d
2、肾功能出现不全时,蛋白质代谢产物排泄障碍,血尿素积聚,为降低血尿酸的形成,主张低蛋白饮食 。尽量减少植物蛋白,供给优质蛋白质如牛奶、鸡蛋、瘦猪肉、鱼、虾、鸡肉等 。
3、肾脏通过对尿的浓缩功能才能调整尿的渗透压,使代谢产物顺利排泄 。当代谢产物在体内积聚时,必须强制性增加尿量才能保证内环境的正常,所以,肾脏病人进水量控制在前一日尿量加500-800ml,即为全天摄入的水量 。
4、钠盐的控制应根据肾功能、浮肿程度、血压和血钠水平而定,一般控制在3-5g/d,如果是伴有呕吐,腹泻用利尿剂和透析者,盐的摄入量应放宽 。
5、肾脏是维持血钾平衡的主要器官,当肾功能不全,肾小球滤过率下降时,就无法维持正常水平,所以对钾的摄入非常敏感,在少尿期间,限食水果和果汁、蔬菜 。
6、如果是肾小球疾病,由于滤过率下降,磷的滤过和排泄减少,血磷升高,血钙下降,易诱发骨质疏松,所以要高钙低磷膳食 。高钙食物可以选择奶类 。
7、适当补充水溶性维生素 。
如果你所谓的肾病只是一些传统医学中提到的肾虚表现症状,那就可以通过食物和按摩穴位来调理 。比如:①肾气虚者可以吃一些枸杞子、山药、菟丝子等来调理 。(熬粥或是煲汤、炖肉时都可以放入)
②肾阳不足者,可以吃一些肉桂、茴香等(炖肉时加入)
③肾气不足还加气虚,可在饮食中加一些黄芪、x参(熬粥或是炖肉时)
④肾阳虚,可每天早饭前和晚饭前按摩合谷穴两侧各3分钟 。每天按揉或艾灸足三里两侧各3分钟 。每天坚持掐揉或艾灸双手鱼际各3分钟 。饮食多吃一些黑豆、黑芝麻等,少吃甜食,忌油炸食品 。适当吃一些辛辣的食物,加强卫气 。
⑤肾阴虚,每天晚上泡脚,分别按摩两脚的涌泉穴、太溪穴各5分钟,忌食辛辣,大热食物 。
有哪些健康食物适合肾病患者吃?慢性肾病是一个全球性的公共健康问题,其中营养zhi疗也是是肾病zhi疗的一个方面,以保护肾功能、预防并发症,提高我们肾病患者的生活质量为目标 。
下面肾上线综合了膳食指南的推荐以及近期的肾病饮食研究成果,向慢性肾病患者推荐几类健康食物 。
水推荐理由:水对于人体的新陈代谢至关重要,凡是没有水肿、少尿的肾病患者,都应该注意水分的补充 。
特别是合并尿酸高、肾结石、尿路感染等问题的肾友,更要保证充足的水分摄入 。不要使用含糖饮料代替水 。
推荐量:每天至少喝2000ml以上的水 。但如果存在水肿、少尿,饮水需要限制,一般饮水量是尿量+(500~700ml)
新鲜蔬菜推荐理由:新鲜蔬菜是营养宝库,富含各种维生素、膳食纤维、和各种矿物质,增加新鲜蔬菜的食用还可降低心血管疾病的发生风险 。


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