身体缺少什么东西脂肪会容易囤积？ _经验常识

缺乏下面这些东西有可能导致脂肪囤积：

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瘦素(Leptin)瘦素是一种由脂肪组织分泌的激素，学界普遍认为它进入血液循环后会参与糖、脂肪及能量代谢的调节，促使机体减少摄食，增加能量释放，抑制脂肪细胞的合成，进而使体重减轻。如果瘦素分泌不足，或者因为基因缺陷造成瘦素合成路径或者受体缺陷，则可能造成遗传性肥胖。

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甲状腺素(Thyroxine)甲状腺素是调节人体新陈代谢的主要激素。甲状腺素水平过低会导致能量代谢偏低，脂肪堆积。中年肥腻男就是因为人到中年之后，人体细胞对甲状腺素的敏感度下降而导致。有氧运动就是部分通过提高甲状腺素水平或者对甲状腺素的敏感度(从而提高基础代谢水平)来消耗脂肪的。
左旋肉碱(L-Carnitine)左旋肉碱是肌肉中用于脂肪代谢的重要物质，是脂肪进入细胞内线粒体进行氧化供能的载体。如果左旋肉碱分泌或者摄入不足，或者肉碱生成或代谢路径受阻，或有遗传缺陷，也可能造成脂肪在细胞中的堆积。左旋肉碱常被用做减肥药或者健身补剂的重要功能成分，所以对人体脂肪堆积的作用还是蛮大的。
睾酮(Testosterone)对于男性来说，如果睾酮水平低下，则更可能堆积脂肪。这可能是因为睾酮能刺激神经和肌肉的兴奋性，同时也能提高细胞对其他激素的敏感性，包括肾上腺素和甲状腺素。此外，睾酮导致的神经兴奋，让男性比女性更趋于活跃，运动积极性更高，因而消耗更大。
肾上腺素(Adrenaline)肾上腺素是一种应激激素，当人体面临压力，尤其是精神压力时，肾上腺素将大量分泌，从而促进糖类和脂肪的分解。如果因为药物或者遗传的原因，人体内肾上腺素分泌不足，则很可能导致肥胖。例如一些抗焦虑的药物就能抑制肾上腺素的分泌，让人长胖，俗话说心宽体胖(pán) 。而长期焦虑的人通常身形都比较憔悴，也是这个原因。
年轻女性怀孕越来越难，究竟是为什么？年轻女性怀孕越来越难，究竟是为什么？
现在女性怀孕率低，是多种因素造成的，下面我粗略归纳以下几条，谨供读者参考……
diyi条，生理退化。古代秦始皇，发明了女性裹脚，被列为四大罪状之一，可我要说，他这项成果，是人类繁衍进化的diyi功臣！女性裹了脚，走路不稳，就需要臀部去找平衡，长持以久，处进了臀部发育，对女性怀孕起到了促进作用而西方国家，二百年后，才发明了高跟鞋，朋友们可以想想，穿高跟鞋和裹脚的作用是一样的……而现在女性，和男人一样，工作繁忙，几乎没有时间去穿高跟鞋……
第二条，现在社会，比较开放，婚前性行为普遍，导致意外怀孕，做人流的比较多，这也导致一部分女性怀孕难……
第三条，现在女性婚后生活压力很大，精神压力也很大，因为现在的婚姻，和以前那么稳固的没发比，还有些女性，为了工作，为了提职，推迟怀孕，都是现在女性怀孕难的原因……
第四条，药物原因，婚前的性行为，和婚后的推迟怀孕，跟多都用了闭孕药物，这些药物跟容易残留在体内，再加上什么减肥药，一些劣质和假化妆品也是女性怀孕难的一种原因……
第五条，现在女性干一些体力劳动，长时间的工作，和上夜班，都会导致体内代谢紊乱，也会导致女性怀孕难……

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