如何安全度过孕期的前三个月 _3岁前良好生活习惯

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孕三月是一个非常特殊的时期，妈妈和宝宝都会发生巨大变化，是流产风险相对较大的时期亦是孕育幸福的关键性开端，准妈妈要小心保养，远离各种危机。

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1、按时补充叶酸可以预防胎儿神经管畸形，促进胎儿神经系统正常发育。

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2、由于荷尔蒙的作用，怀孕初期，孕妇易疲劳、嗜睡，这种状况不会持续很久，想睡就睡，一定要多休息。
3、怀孕初期，很多人孕吐严重，这是很正常的，少吃多餐，不呕吐的时候多吃，孕吐严重的要输液补充营养。
【如何安全度过孕期的前三个月】4、一般孕七周左右出现胎心胎芽，超过七周还没有出现，胚胎可能停止发育，但不是绝对。
5、怀孕初期，经常会出现阴道出血，少则褐色血迹、或粉色分泌物，或红色的血。多则血似月经量，这时候不要紧张，这是正常现象。这时候要减少活动，在医生指导下可以吃一些保胎药。
6、怀孕的种种不适，是孕妇情绪不稳定，但要学会调节自己，不宜动怒，有什么事及时说出来，不要憋在心里，尽量保持心情愉快。
宝宝三岁之前，妈妈的陪伴有多重要你好，很高兴回答你的问题！
宝宝三岁以前是父母和孩子建立一个依恋关系的关键时期，孩子长大后可能对于三岁前的记忆并不会太多，但三岁前孩子的状态却会对孩子的以后造成潜移默化的影响，具体影响有多大，科学家们也一直在研究，相信在不久将来，我们就能得到一个比较科学和完整的结论。
心理学教授李玫瑾说过，孩子的养育，需要稳定的一对一关系，形成依恋的亲子关系。三年有恩于他，才可随后立威于他。只有孩子小的时候跟孩子建立了一个良好的互动关系，等孩子长大才能更好的进行沟通，孩子也更愿意和父母进行交流。小的时候不管孩子，孩子长大后对于我们父母来说可能就比较难管教，孩子可能更愿意听爷爷奶奶或者外公外婆的，因为孩子小的时候是爷爷奶奶或者外公外婆的带的，孩子的潜意识更认同他们的话，对父母的话会有一定的抗拒。
三岁前也是孩子形成良好习惯的黄金期，很多不好的习惯三岁前就能更好的帮孩子纠正，一些好的习惯也更容易养成，所以孩子三岁以前的陪伴是真的很重要。
对于能陪伴孩子身边的父母，一定要多多陪伴孩子。当代有很多父母被生活所迫，有了孩子就面临着更加大的经济压力，不得不努力在外赚钱，孩子留在老家，也是无奈，寒暑假的时候怎么样也要抽空陪陪孩子的。
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