上班族简单美味的便当是什么呢?

制作材料:

上班族简单美味的便当是什么呢?

文章插图
小排500克 白煮蛋两个 土豆半个 , 白菜帮 黄瓜 胡萝卜 洋葱 姜 葱结 八角 , 盐 冰糖 五香粉 生抽 老抽 料酒 番茄酱 。
制作材料:小排500克 白煮蛋两个 土豆半个 , 白菜帮 黄瓜 胡萝卜 洋葱 姜 葱结 八角 , 盐 冰糖 五香粉 生抽 老抽 料酒 番茄酱 。
制作方法:
1 , 姜切片 , 洋葱切丝 , 白菜帮 , 黄瓜 , 胡萝卜切丝 , 焯水 。用白醋 , 白糖 , 少许盐腌渍20分钟即成爽口配菜 。
2 , 土豆加少许水打成泥 , 排骨焯水后 , 肉骨分开 , 肉切细丁 , 骨头加葱结 , 姜片煮成汤备用 。
3 , 锅里放油 , 把洋葱放入炒到微黄 , 放入姜 , 八角 , 葱 , 炒出香味 。

4 , 倒入排骨 , 中火煸炒 , 时间稍微长一点 , 大约一分钟 。
5 , 放入一汤匙生抽 , 两颗冰糖 , 三分之一汤匙老抽 , 半汤匙料酒 , 半汤匙番茄酱 , 白煮蛋一起大火煮开 , 小火烧40分钟 。
【上班族简单美味的便当是什么呢?】6 , 倒入打成泥的土豆 , 调入盐 , 一起煮到汤汁粘稠即可(约15分钟) 。出锅前放一点鸡精提味 。


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