谢谢邀请，题主您好，仁妙1与您交流 。怎么控制一直想吃东西的欲望？以及减肥？仁妙1答题，我也是减肥者，年轻时成功减肥 。现在己经中年了，感觉又发胖了 。

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我年轻时候，生完女儿就胖起来了 。我的格性急，也狠，二十八岁那年，一个月减了三十斤 。别人不信，我咬牙一天不吃主食 。一天就喝一点汤，可真的好快，看着自己从一百三十六斤，减到了一百零六斤 。我很高兴，从年轻到中年一直不敢多吃 。

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可惜，今年贪血厉害了 。吃了激素，突然胖到了年轻的时候了 。穿的衣服都进不去了，一看又要减肥，这会减有点难了 。也到了中年，也没有狠劲了 。可是我一天到中年十一点，少吃点饭，这样也可以减下来肉 。减肥一定要断食，才可以减肥成功 。仁妙1感谢题主，谢谢友们支持 。
【怎么控制一直想吃东西的欲望？以及减肥？】

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