拔罐即拔火罐 ， 是一种zhi疗方法 ， 其zhi疗效果明显 ， 可以zhi疗风湿、腰间盘突出等疾病 。此外 ， 拔罐还具有减少体内湿气、消除肿痛以及维持人体内部平衡等作用 。

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拔罐的时间与拔罐的效果关系密切 。从季节方面考虑 ， 夏天是一年之中最适合拔罐的季节 。原因如下：
1.在北方 ， 春天比较干燥 ， 人体会出现缺水的情况 。此时拔罐会在原本缺水的身体中赶走驱除水气 ， 有可能导致皮肤破裂 ， 减弱拔罐的效果 。秋天以及冬天也比较干燥 ， 在这两个季节拔罐不仅有可能会造成皮肤破裂、让拔罐的效果大打折扣 ， 还可能因为身体暴露于寒冷的空气中导致感冒发烧 。夏天降雨比较多 ， 体内湿气较重 ， 在这个季节拔罐可以最大程度去除体内过多的湿气 ， 有利于身体健康 ， 所以夏天可以拔罐 。
2.相比其他季节 ， 夏季感冒发作率比较高 。在夏季拔罐有利于驱除湿气 ， 降低感冒的几率 。此外 ， 夏季容易中暑 ， 此时拔罐可以降低中暑的风险 。
3.肠胃病多在夏天发作 。拔罐有利于疏通身体内部的经络 ， 从而有利于肠胃功能的正常发挥 ， 大大降低了肠胃病发作的概率 。
虽然夏天比其他季节更适合拔罐 ， 但是夏天拔罐也有一些需要注意的事项：
1.夏天高烧的病人不可以拔罐 。
2.夏天天气比较炎热 ， 容易排出较多汗液 。因此 ， 如果条件允许 ， 在拔罐前尽量洗澡 ， 避免身体表面的汗液影响拔罐的效果 。此外 ， 拔罐之后尽量不要洗澡 ， 以免破坏拔罐的效果 。
指导专家：苏玉凤 ， 副主任医师 ， 滁州市diyi人民医院中医内科 。擅长中西医结合zhi疗内科常见病 ， 如：脾胃疾病、高血压、糖尿病等 ， 以及慢性病的膳食指导 。
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