问答:山药西兰花胡萝卜丸子怎么做好吃？

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Abby:这个山药是好东西，山药可以养脾胃，蔬菜又含有丰富的矿物质和维生素 。搭配在一起，老好吃了！

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问答:是得，怎么做呢？

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Abby:别急，做的小一点，小盆友也能吃，好消化 。这就教你，哈 。?

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?山药小丸子?<山药小丸子材料>:山药，西兰花，红萝卜，鸡蛋，面粉，香菇粉，裱花袋，牙签 。

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<山药小丸子做法>:1.山药去皮，切块，放入锅里蒸熟 。

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2.把西兰花掰下来一点，洗干净，红萝卜洗干净，去皮，切片，然后一起焯水 。

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3.焯水后，把它们俩剁的碎碎的，备用 。

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4.把蒸熟的山药放入打汁机里，加入一个鸡蛋 。

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5.搅打成泥状，倒入碗中 。

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6.然后拿出切碎的西兰花碎和胡萝卜碎倒进去，再少量多次的加入面粉，放入香菇粉调味道 。
7.然后搅拌成稍微粘稠的形状 。
8.把水煮开，锅里煮沸了 。
【山药和西兰花胡萝卜丸子怎么做好吃？】9.然后把面糊装入裱花袋，一边挤出来，一边用牙签切断，弄成一个一个小丸子的形状，挤到煮开的锅中 。
10.丸子全部煮到飘起，就可以捞出 。
11.装盘，完成 。
这样就能一口一个拉！?完美 。不吃肉肉的宝宝，要减肥的宝宝都可以吃哦 。
如何做菌菇汤，自己做了一碗但不是想象中的味道？#我的早餐日记# #我要上头条#想要获取更多美食和美食小技巧，也可以关注我哟—吃货的日常生活，这样你就不会错过每一期精彩视频和文章啦~~/i6685588046315782669/#mid=1577529840823309

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今天呢，我要给大家分享一款从美食博主那里学到的一款简单易做的家常菜，搭配很新奇，清爽营养早上吃特合适，最主要是味道也是很不错的 。把西兰花和菌菇一起做，色香味俱全，上桌后汤汁都不剩，给肉都不换！
【多菌烧西兰花】
食材：胡萝卜丝适量，西兰花少许，水淀粉适量，瓣蒜一把 ，蚝油一大勺，金针菇 100g，香菇 3个，海鲜菇 50g，蟹味菇 50g；
1、首先我们来处理调料，拿出屠龙宝刀，啪啪啪把大蒜拍碎，摸摸刀、不要伤心啦哈 。你很重要的哈，剁蒜需要你（斩鸡需要你） 。
2、拿出小绿，一寸一寸掰开你的心，准备一锅烧滚的水 。噔~保持原谅色的的关键！加油小绿！你还是最绿的！（小绿进去泡澡澡啦）泡好后，捞出让它自个玩去 。
3、把各种菇菇大卸八块 。
4、热锅热油，放入大蒜小朋友，听到大蒜，唱起噼里啪啦的歌儿，就把所有的菇菇也放进去和大蒜一起玩耍，炒炒炒 。
5、放些水，给他们泡个澡，等到发出咕嘟咕嘟声音后，把小绿也放进去，放一些香氛（蚝油），再放入好看的胡萝卜丝，不要泡太久，大概5分钟就好 。

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