最好不要把，我觉得这个还是专业的人弄比较好，像我们学校前门的拔罐，都不是很专业，去了之后都会有不好的反应，其实减肥最好的方法还是运动，可能你会觉得比较累，但是的确是的，其他的方法或多或少都会有一些不良的反应，只要稍微留心注意下就行了，就像如果你上班的话，每天可以多爬爬楼什么的，一点小小的锻炼就好 。坚持就会有效果的，加油
【拔罐减肥可以自己在家弄吗？】

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如果你知道穴位的具体位置的话是可以在家拔的,我朋友学针灸的 ,我们在家有时就会拔罐.

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