30岁高龄产妇，从三层游泳圈变小蛮腰，要怎么做？( 二 ) _经验常识

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虽然我这是第二次做麻麻，但真的还有好多的不懂，没有哪个人不爱美的！说起孕前，一点经验都没有，每天都在准备的都是宝宝的东西自己都不知道该准备什么，随便在超市买了点东西。其他的什么也没买。直到生完了，看到肚子上的一堆松松垮垮的肉肉，才知道着急却不知道该怎么做，一心想着等宝宝断奶了再减肥，后来我去医院复查的时候，产科医生见我肚子还是好大哦，就问我在产后月子期间有没有做收腹工作啊？我说别提了，穿的收腹带，嘞的我受不了。直接就丢掉了，纱布吧，太麻烦了也没有坚持下去，之后就没有穿别的，产科医生说:我给你推进一款吧。是分体套装，哺乳也特别方便，而且还有托胸，收副乳的效果，来这里生产的宝妈，越早穿灰复的越好，等孩子断奶就晚了即使减完肥身才也是不好看我一听特别着急想马上穿上，听产科医生说的这么好就直接要了购货地址，然后入手了一套收腹衣，当时穿上去的感觉好舒服啊，又不紧不嘞。比收腹带舒服多了，也比纱布方便好多，好多，后来穿了两到三天都没有感觉不舒服，价格还便宜，我又去入手了一套，也好换洗。就连晚上睡觉都穿着，穿了有半个多月吧，肚子真的有变化了，小了好多。就连我老公也说，你的肚子真的小了好多啊。当时别提我有多高兴了。现在差不多穿了有两个多月了，已经完全恢复了。这次真的太谢谢产科医生的推荐了
l下面是我的分娩经历
分娩对每一位产妇来说是人生一次重要经历，也是初为人母痛并快乐的深刻记忆，在武汉都市妇产医院已有数万名顺产宝宝，从diyi个，到第100个，第1000个，第10000个……妈妈们的分娩经历也正是见证宝宝出生最宝贵的回忆。
助产师安慰：孩子，你能行！在某医院生产的刘女士回忆分娩过程时感慨万分：当时，我已累的满头大汗，想要放弃，助产师急的安慰我：孩子，别松气，憋气用劲，已经看到孩子头发了，按照我说的做，你能行！听了助产师的话，我不敢松开这口气，按照助产师教的方法使劲，嘴巴抿得紧紧的。终于，只觉得肚子一阵轻松，然后，全世界都安静了，所有痛一下子消失，随之一个6.6斤的大胖小子有力的哭声打破了产房短暂的宁静。
我抓烂了助产师的手腕王女士回忆在都市生孩子情景时说，“那是我一生难忘的经历！”当时宫口已开七八公分，整个人疼的都不是自己了，疼痛加剧，助产师在一边教我：向下用力。“宝宝头已经可以看到了，马上就要出来了，加油！”助产师鼓励我的同时还不时给我擦汗、喂水，因为疼痛难忍，我抓烂了助产师的手腕，但她却一再说：没事、没事！凌晨2点43分随着哇哇哭声我的安小宝终于和我见面了。没有无痛会选择剖林女士说：我是一个痛点很低的人，连打针都会怕疼，所以没有无痛分娩，我肯定选择剖了。当时宫口开到一公分时，助产师就一直陪着我，她边教我边做，真的没有那么疼了，而且宫口开的很快，到第二产程实施了无痛操作，一点痛感都没了，我那天生产很顺利，老公在一旁还为我捏了一把汗，没想到整个产程只用了2个多小时。当助产师将宝宝抱到我眼前的那一瞬间，我的心都融化了。......每一个妈妈都有不同的分娩故事，在医院数万个妈妈们有着不同的自然分娩故事，她们的分娩故事诉说的不仅仅是一段刻苦铭心的分娩经历，还有很多浓浓的情感表达。分娩的全过程由专业的医生、护士、助产士，以产妇为中心，从产妇待产到成功分娩后，为产妇提供专业、全面、周到、人性化的医疗服务。

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