人在多少岁之后就不会长高了？21周岁后还能再长高吗？ _新陈代谢长高吗

谢邀，首先告诉你基本信息，一般来说男孩18岁骨龄女孩17岁骨龄骨龄已经闭合，长骨两端基本就不可能长了，但人体脊椎在骨龄闭合后未来三年左右才会闭合。这样人体基本停止长高了。人体脊椎长幅半公分至三公分，所以在21岁前孩子别放弃，多户外运动等促进生长，生活中具体方法策略可以关注我留言，我献上给你，好好努力，达到最佳身高。

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特别强调，决定孩子能不能长，孩子要不要药物干预，预测孩子未来身高不是年龄而是骨龄决定的，所以家长发现孩子偏矮，性早熟苗头，及时检测一下骨龄，准确预测一下未来身高是非常有必要了。建议孩子5岁后每年测一次骨龄，身高偏矮，性早熟孩子每半年一次。
许多家长也会问，测骨龄要去省会城市不方便，当地没有懂骨龄与性早熟的医生。我告诉大家一个办法，先去任何一家医院，不管大小拍摄一张孩子左手手掌骨龄片（许多医院骨科医生也不懂的话出示标准片看就会明白，不用拍膝盖，要拍全包括29块骨，如果家长不懂什么叫标准骨龄片可以关注我留信我发一张标准左手骨龄片样片给你）。去淘宝淘一下（骨龄检测）服务，许多专业骨龄医生利用互联网开了店铺，服务态度很好，可以读片分析咨询建议，很方便。
当然如果有读者有咨询骨龄分析咨询建议的也可以关注
十四岁了，还能长高吗？为何？应该还要长高。
一.注意生活习惯，早睡早起，不挑食，不熬夜，不吃含有激的食物。
二.加强运动，纵向运动为主。跳绳，打篮球等，跳跃运动。
三.去医院进行检查，检查骨龄和骨密度，同时可以照X光片看骨缝线闭合度。在进行微量元素检测。通过科学的方法判断十四岁的身体发育到了什么情况。采用科学的方法促进小孩长高。现在对于很多矮小小孩子都可以靠注射身长激素，一定要医生根据检查结果合理使用。建议你相信科学，相信医生。一定能让孩子长个合理的身高。
四.希望你能长到二十岁，加油。
孩子身高受父母遗传有多大？怎么从小尽可能帮孩子增高？孩子的身高决定因素有遗传以及后天影响。遗传因素是无法选择的，父母亲的身高决定着孩子们的身高，这是根据大数据的统计而得到分析的一个结果。

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孩子们到底能长多高？遗传因素占到60-70%的作用。因此我们只能够在剩下的30-40%上想办法。剩下的组成结构有哪些呢？饮食，运动，心理压力，睡眠等等。
1.规范合理的饮食结构是非常重要的，它决定着孩子们生长过程中所需要的营养物质。
右上角关注“骨科姚大夫” 更多健康知识分享与医生交朋友，让大家成为自己的保健医生！2.合理适度的体育运动可以促进骨骺区的骨质生长。当然，垂直应力的运动也会产生一定阻碍作用，比如说举重。
3.充足的睡眠可以让孩子在一天的生长高峰期当中无影响的拉伸。如果在生长期仍然处于直立状态，会对骨骼的延长产生一定的影响。
4.开心快乐的心情，可以对孩子的身高产生一定的影响。
因此努力的做到上述四点，可以对孩子的身高产生足够的影响，而且现在生活条件的改善，孩子们的身高突变日渐增多，平均身高都有所上升。

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