自助餐的话，我个人认为不是一种反人类的存在，对于食量比较大，而且又喜欢吃多种口味的东西，想吃品种多的，当然去自助餐店最划算且便宜，而且东西种类也多！

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如果说高脂肪不容易消化，烤肉类，自助餐分很多种类，有以是烤肉为主的自助餐，有的是以火锅为主的，有的以海鲜牛排为主，种类很多，如果计算热量高的话，那肯德基麦当劳炸鸡之类的热量更高，而且都是油炸类，更加不容易消化！

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【自助餐是不是一种反人类的存在？】火锅自助餐通常那种单人碗的小火锅见的比较多，像那种一个转盘围绕，上面有各种品种，有肉，蔬菜，蘑菇，水果，油炸都有，种类比较齐全！而且是按照人收费，价格也很实惠！

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自助海鲜有的人喜欢吃海鲜，但是单纯的去吃，又特别贵，而且吃的种类很少，很多都可以吃不到，而去吃自助的话，吃的海鲜种类又多，而且还吃的特别尽兴，如果是和朋友一起的去，价格也比较实惠！
火锅烤肉类一起自助这类的话，适合很多人一起去吃，既可以吃饭烤肉，又可以吃火锅，价格也特别实惠！
自助的话其实是为了适应有很多人都喜欢吃多种类的，但是又想比较实惠的，所以自助市场就来了，因为它可以满足很多人的口味，也是聚餐，朋友聚会好去处，因为每个人口味都不同，而多种口味的话，就可以满足很多人的，不至于在聚餐或者聚会的时候大家喜欢吃的不同而难以抉择！
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