15.养成记录灵感的好习惯 。工作中的新想法，新思路，学习中灵光一现的感想、心得，及时记录下来，以备日后调用 。
16.永保对新知识、新技能的求知欲 。每天花一个小时以上去学习专研新知识、新技能，避免原地踏步，才有机会抓住更多机遇，获得意外惊喜 。
17.不追求100%完美达标，人非电脑程序，一接指令就100%完成 。只要天天有进步，月月有进步，就是成功的开始 。
18.拒绝毫无意义的社交和应酬 。多年不见的同事，忽然让你去参加他的婚礼，有人让你在拼多多上帮他砍一刀，找个理由，痛痛快快的拒绝就好 。
19.认真聆听别人意见，不轻易否定别人，既彰显自己有礼貌有教养，也可学会从不同视角看问题 。
20.保持谦逊，尊重他人，日常多言谢谢 。比如送外卖的，送快递的小哥，接收的时候说声谢谢，对他人是鼓舞，对自身是修行 。
21.别人请教问题时，耐心解答，既帮助了别人，又巩固了自身专业知识；请教别人时，放低姿态，虚心聆听，事后要说谢谢 。
22.养成复盘的习惯，每一天，每一周，每一月，收获了什么?哪里做的不好？做的不好的原因是什么，以后怎样避免和改进？
23.适当犒劳奖赏自己 。取得了阶段性成就，克服了拦路的困难，不要忘了给自己一个奖励 。吃餐美食、看场电影、广场散散步，都是很好的奖励方式 。
24.保持微笑，乐观面对生活 。生活不会一帆风顺，事业总会磕磕绊绊，学会与困难为舞，与挫折作伴，是一个优秀人才的必备素质 。
总之，要让自己变得优秀，就必须从提高身体素质、加强个人修养、提高为人处事能力、培养个人优秀品格等方面入手，并且从我做起，从现在做起 。

• 减肥时，是否可以选择空腹晨跑
• 晨跑5公里，早餐前跑，还是早餐后跑？
• 多吃蛋白质有主减肥吗?例如：蛋白质粉
• 青岛哲学季读书会带你活成一束光
• 为什么读书的时候吃多少都不会胖，上班后却连喝水都会胖？
• 晨跑是吃完早餐好，还是不吃早餐好
• 晨跑是空腹跑比较好还是吃点东西再跑比较好呢？
• 化学的文字表达式怎么写？
• 冬天怎样早上晨跑有利于健康和减肥
• 冬季早晨跑步对身体有益还是有害？