你应该不是吃减肥药减肥的吧？通过运动，锻炼等方式来减肥，在减肥的同时，你的身体素质已经大大的提升了 。前几天看过一则报道，说得很有道理，这里顺便分享一下 。他说的意思是，中医zhi病不是直接zhi病，是通过调理身体，提升自身的免疫力，从而再由人体的免疫力来把疾病消灭 。所以中医zhi病效果较慢，但是是最稳，最健康，负作用最小的方法 。同理，你在健身减肥的同时，你也提升了你自己的免疫力，所以就自然而然的把你的鼻炎也抵抗住了，所以你的鼻炎就轻了 。

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这不是减肥的原因，而是你身体素质提升了的原因 。现在很多人都开始重视健身了，因为大家都知道，人体的免疫功能，是可能抵抗所有疾病的 。只要提升了自身的免疫系统，身体抵抗力强了，自然就百病不生了 。而肥胖，在中医认为，很大一部分都是因为体内湿气造成的 。鼻炎也是与体内的湿气有关的，所以，你在减肥的同时，你体内的湿气也排出了不少，这样，你的鼻炎自然就会轻了，这是正常现象，是好事，证明你健康了！
为什么鼻塞喝热水容易出鼻涕？感冒是我们最为常见的疾病，如果你某天早晨起来，发现自己脑袋发懵、鼻塞、咳嗽、喷嚏、头痛、发烧、浑身疼痛不适，那你一定是患了感冒 。
感冒不易zhi疗，因为引起感冒的病毒有本领改变大小与形状，而且有上百种形式，使对付感冒的疫苗几乎无从制造 。
感冒通常发生在上呼吸道；如果出现胸部充血，最好向医师询问，因为胸腔肺部的感染具有危险性 。同时，如果发烧超过38．9℃达三天以上或喉咙出现黄斑或白斑、下鄂及颈部的淋巴结肿大，或畏寒及呼吸不畅发生时，均应去医院诊zhi 。
感冒
感冒是我们最为常见的疾病，如果你某天早晨起来，发现自己脑袋发懵、鼻塞、咳嗽、喷嚏、头痛、发烧、浑身疼痛不适，那你一定是患了感冒 。
感冒不易zhi疗，因为引起感冒的病毒有本领改变大小与形状，而且有上百种形式，使对付感冒的疫苗几乎无从制造 。
感冒通常发生在上呼吸道；如果出现胸部充血，最好向医师询问，因为胸腔肺部的感染具有危险性 。同时，如果发烧超过38．9℃达三天以上或喉咙出现黄斑或白斑、下鄂及颈部的淋巴结肿大，或畏寒及呼吸不畅发生时，均应去医院诊zhi 。
家庭zhi疗措施
●卧床休息
对付感冒没有什么特效药，你只有静静的卧床休息，让你身体的免疫系统和病毒展开大战 。多休息还使你保留复原所需的体力，也可避免一些并发症，例如支气管炎和肺炎 。充足的休息和均衡的营养是zhi疗感冒的最佳途径，一般一个星期左右，感冒就会痊愈 。
●勿匆忙服用抗生素
须知，病毒感冒抗生素是无能为力的，相反，如果一有个头痛脑热就服用抗生素，只会加强病菌的耐药性，等到你确实需要服用抗生素zhi疗疾病时，你却发现必须服用大剂量或很难找到有效的抗生素，因为你体内的病菌已百药不侵了 。
●保持塞内清洁通风
感冒发烧虽不能吹风，但也不能门窗紧闭，否则室内空气不能流通，会使感冒病菌大量繁殖 。
●服用感冒药
感冒有多种成药，无需医生的处方 。有些专zhi某种症状，有些药则适用各种症状，然而，建议患者最好服用中成药，因为消炎杀菌药对病毒性感冒无效，而中药以增强免疫力和缓解症状为zhi疗目的 。同时，如果你白天需要服药，应看清成分说明书，最好不要服用那些含抗组织胺成分的药(抗组织胺会引起昏昏欲睡)，以免开车出事 。

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