美国疾控中心及英国公共卫生部均推荐流感孕妇首选药物仍为奥司他韦：奥司他韦可使流感病程缩短30%，明显减轻病情；若在发病 48 小时内使用，死亡率可降低 50% 。
另外，此药在乳汁中的分泌量少，不足以产生有害作用，哺乳期也可以使用 。
如果孕妈还不放心，可以看看奥司他韦针对特殊人群的说明书：
但是，需要提醒孕妈的是，可以服用不代表必须要服用 。目前并没有确切的临床证明奥司他韦对孕妇或新生儿完全没有影响，但是如果孕妇患上流感，不用达菲（奥司他韦）死亡率将大大增高 。
总之，要不要服用奥司他韦，还是视孕妇流感的严重情况而定，一般患者难以判断病情的严重情况，建议在医生的指导下服用 。
一般来说，用于zhi疗的奥司他韦使用剂量可以根据体重而定：体重 40～78 kg 的患者，可使用标准剂量75 mg，2 次/天；体重 ≥ 79 kg 的患者，可使用较高剂量 150 mg，2 次/天 。在zhi疗 5 天后病情仍十分严重或核酸检测提示病毒持续复制者，应考虑长疗程zhi疗（≥ 10 天） 。肾功能不全者需根据肌酐清除率调整剂量，具体请参见说明书 。
孕妇预防流感的方法
1、接种流感疫苗
这是预防流感最为有效的手段，建议孕妇或准备在流感季节怀孕的女性即时接种流感疫苗，可在妊娠任何阶段接种 。
2、饮食丰富+良好的作息
不要挑食厌食，丰富日常饮食的品类，食用蔬菜、水果、谷类、豆类、红肉等食物，补充身体所需的蛋白质、铁、锌、维生素 。同时，多喝水，保证充足的睡眠，保持积极乐观的心理状态，适当进行一些运动，提高身体抵抗力，抵御流感病毒的入侵 。
3、尽量避免去人多的公共场所
孕妈尽量避免去拥挤、吵杂的公共场所，一般这些地方都空气污浊，加上人口密集，病原微生物密度也远高于其它地方，孕妈易感染疾病 。
4、保持室内环境清洁、通风
室内要经常开窗通风，保持空气新鲜，居住环境也要清洁卫生 。如果和流感病人接触过，要记得及时换衣服并洗脸洗手；如果有家庭成员感染流感，更是要勤通风，杜绝病毒滋生的可能；同时，也要做好保暖工作，身边多准备一件衣服，感到冷时应立即穿上，以免受凉生病 。
这里告诉孕妈妈们一个小技巧，每日早晚、餐后用淡盐水漱口，不仅清除口腔病菌，在流感流行的时候，仰头含漱使盐水充分冲洗咽部，也可以减少流感的感染机率哦 。
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