喝蜂蜜水脸红发痒大多数情况是过敏了 。虽然绝大多数人可以喝蜂蜜水，但是有极少数人会对蜂蜜过敏，这主要源于其中的花粉 。蜂蜜是蜜蜂采集植物的花蜜或分泌物，经过充分酿造而成，蜜蜂在采集花蜜的同时也会采集一些花粉，所以酿造成熟的蜂蜜会含有微量花粉，有些人食用后会出现过敏情况 。

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但是脸红发痒也可能是其他原因导致，比如喝蜂蜜水后接触过敏原、心理因素等 。因此出现脸红发痒之后，先停止饮用蜂蜜水，可以多喝一些温水加快身体的新陈代谢，然后前往医院做一下过敏原检查和其他系列检查，确认脸红发痒是否由蜂蜜导致 。如果脸红发痒比较严重需配合医生zhi疗，以便更快地恢复身体健康 。
早晨空腹喝的diyi杯水是选蜂蜜水、淡盐水还是温开水？为什么？关注养生的人，几乎都听说过，早晨起来，空腹喝一杯水，对身体有好处 。

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具体有哪些好处呢？喝温开水、淡盐水还是蜂蜜水呢？

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我们今天就来说一说 。

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早晨空腹喝水有什么好处？水对生命的重要性不言而喻 。一个人，7天不吃饭也不一定有危险，但1天滴水未进，后果很严重 。当身体失水超过10%时，就会危及生命 。

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关于喝水的科普文章很多，早晨起来，空腹喝一杯水，是很多专家提倡的方法 。这杯水有什么好处呢？

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1、补充水分晚上睡觉时，身体的水分并没有停止消耗，但却没有补充，所以，早上起床时，身体处于轻微缺水的状态，需要及时补充 。

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水分减少，血液的粘稠度增加，血液流动速度降低，对于中老年人来说更是危险 。

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2、促进肠道蠕动晚上，我们在睡觉，但身体里的新陈代谢并未停止，经过一个晚上的“运转”，身体将一天积攒的“垃圾”都清理出来了，只等着我们排出体外 。所以，早上起来上厕所是最好的时间之一 。

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但是睡眠期间水分消耗，肠道也处于相对缺水的状态，不够润滑 。早上起床，喝一杯水，可以冲刷一下肠道，让排便更顺畅 。

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3、提醒脾胃准备开工早晨是一日三餐中最重要的一餐，但很多人早餐胃口最差，原因是多方面的 。但进食之前，少量喝点水或汤，就像跟胃打声招呼，“我要吃饭了，你做好准备了吗？”

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收到信号的消化系统，开始启动，分泌消化液，食欲才会更好，消化也会更顺利 。
早晨diyi杯水怎么喝？1、大口喝一般情况下，我们提倡喝水要小口慢咽 。但早晨diyi杯水，可以喝大口一点，这样可以使水更快进入大肠，促进大肠蠕动，有利于排便 。

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