提示：将荔枝剥掉外壳后 ， 留下那层白色薄膜 ， 放入盐水中浸泡一个小时后取出再食用 ， 就能很大程度上降低荔枝的火气哦 。

黄皮

主要产地海南省昌江霸王岭 ， 文昌也有哦 。 6月依然可以吃到海南的新鲜荔枝和番荔枝哦！但如果错过了这季节 ， 想吃到新鲜采摘的时令荔枝可得等到明年咯 。

黄皮果是营养价值极高的热带水果之一 ， 也称黄批、黄罐子 。 6-8月上市 ， 味道微酸；夏天吃黄皮时 ， 可以将果肉、果皮和果核放在口中嚼碎 ， 连渣带汁一并吞下 ， 味虽有些苦 ， 但可以起到降火、治疗消化不良、胃脘饱胀的作用 。 其口感酸甜适口 ， 汁液丰富而具香味 。 富含维生素C、有机酸、黄酮甙等成分 ， 具有消食化痰、理气镇咳等功效 。 其所含皮新肉桂酷胺A及酚类 ， 既可调畅气机 ， 又可敛肺气 。 黄皮果还有较高的药用价值 ， 叶、果和种子等都可入药 ， 果皮可消风肿 ， 去疳积；种子可治疝气、蜈蚣咬伤和小儿头疮消 。