仅仅是依据指甲的变化 ， 不能确认肝脏是否已经生病了 ， 还需要看看身上这3处有没有变化 。 一旦出现异常表现 ， 就要考虑是肝不好导致的 ， 应该尽快检查肝脏有没有生病 。

那么 ， 是什么样的变化在提示你肝不好 ， 要尽快保养

年纪轻轻白发增多 ， 发黄 ， 干枯

白头发衰老的象征 ， 所以在发现头上有白头发时 ， 我们都会选择把它拔掉 ， 假装自己还年轻 。 但是很多人都是在很年轻的时候就出现了白头发 ， 像跳水女皇郭晶晶只是30多岁就出现了很多白发 ， 如果不是遗传引起就是因为肝不好造成的 ， 毕竟运动员身上受过很多伤 。

中医认为 ， 头发变白 ， 发黄 ， 干枯开叉和肝肾不好有很大的关系 ， 而且肝肾同源是一条绳上的蚂蚱 ， 肝不好的人肾脏也不会好到哪里去 。 这是因为肝脏有造血 ， 解毒 ， 散热的作用 ， 当肝不好就会导致体内毒素多 ， 容易上火 ， 头发缺少营养出现发黄 ， 开叉 ， 白头发变多的症状 。