肝好不好，除了看指甲，这3处的变化，也不能轻易忽视( 三 )
眼白发黄 ， 有眼袋、黑眼圈
肝脏好不好 ， 还要看看眼睛的变化 ， 当眼睛经常有黑眼圈不容易消散 ， 而且睡眠质量不好老是有眼袋 。 这样的症状就是因为你肝不好导致的 ， 比如肝火旺 ， 肝功能衰竭 ， 都会影响到眼睛 。 等到你发现眼白突然变黄 ， 皮肤也变黄 ， 并且有越来越黄的趋势 ， 就说明你得了黄疸 ， 而黄疸是肝癌的典型特征之一 。
身上容易长结节
肝脏不好 ， 就会影响体内各个器官功能 ， 甚至会导致代谢出现问题 ， 时间一长就会让身上容易有小结节 。 比如乳腺增生就是因为肝不好导致的 ， 而且肝不好的情况加重 ， 也会加重乳腺痛 。
中医认为 ， 肝脏好是吃出来的 ， 这4种养肝食物要常吃
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