耐吃又便宜的零食我推荐
【有什么耐吃又比较便宜的零食。在家里无聊，一定要耐吃的？】
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【火麻子】这个比芝麻大不了一点的小东西，绝对很耐吃，因为它实在太难磕了，我是拿它没辙的，一直都是被它征服，现在干脆放弃了 。如果你有足够的耐心和技术，它一定是你漫漫长夜最好的伴侣 。
它不仅便宜耐吃，还营养丰富，富含植物蛋白质、氨基酸和膳食纤维，降血脂、抗氧化、改善记忆、润肠通便，让你一天比一天年轻健康，广西巴马瑶族自zhi县就因为常年吃火麻子油，成为世界五大长寿地区之一 。火麻子对神经衰弱引起的失眠也很有效，磕着磕着你就进入梦乡了 。
由于云南的地理位置和气候条件都非常适合种植火麻，所以在2001年，云南农业科学院就培育出了优良的新品种“云麻一号”，它是亚洲diyi个获得认证的无毒火麻品种 。云南很多的少数minzu，都会用麻制衣、炼油、做待客的小零食 。
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