但是不太推荐这么做 ， 因为它对于身体的危害还是比较大的 。
而且如果你的身体脂肪储存并不是很足的话 ， 你一个礼拜不吃饭光喝水 ， 身体会陷入一种非常极端的状态 ， 甚至有可能出现死亡 。
如果你是想减肥的话 ， 还是建议你采用正确的锻炼方法 。
通过调整饮食结构 ， 降低热量摄入 ， 加强体育运动 ， 来达到一个健康减肥作用
避免采用一些比较极端的节食或者说是减肥药物 。
希望有帮到你 。
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