如何让宝宝夜间睡整觉,自动接觉?记住这3点就行了( 五 )
当宝宝逐渐适应之后 , 如果你发现宝宝在晚上醒来 , 不要急着去哄他 , 看看他是否能够自己接觉 。 有的孩子可能会哭闹 , 这时你可以给孩子设定一个几分钟的阈值 , 如果孩子哭闹时间超过这个阈值 , 再过去解决他的问题 。
3.每天让宝宝在固定的时间吃、玩、睡 。
宝宝小的时候是按需喂养 , 不过当宝宝三四个月时 , 已经可以形成喂养、睡眠的规律化了 。 让宝宝每天在同样的时间睡觉、玩耍、进食 。 这样可以帮孩子养成规律的睡眠习惯 。
当你的宝宝睡醒以后 , 你可以做的事有:
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喂食
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换尿布
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陪玩
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