蛋滑苦瓜片的制作方法是怎样的 _苦瓜片减肥药好用吗

制作蛋滑苦瓜片的原料有：苦瓜200克，鸡蛋2个，精盐、味精、植物油各适量。制法与用法：将准备好的苦瓜去瓢之后洗净，切成薄片备用；鸡蛋打在碗中，放人适量精盐，搅拌均匀；然后在锅中放人植物油，待油热之后放人苦瓜片翻炒，直至炒熟后盛出。再一次向锅中放人适量植物油，油热后将鸡蛋液和苦瓜片倒人翻炒，直到鸡蛋熟了之后放入味精、精盐，搅拌均匀之后即可食用。功效：蛋滑苦瓜片中含有丰富的维生素A、B族维生素和维生素C 。食用蛋滑苦瓜片可以帮助食用者保护眼睛，减少眼疾的发生。

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苦瓜片泡水养生功效有哪些呢苦瓜片泡水能清热解毒

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苦瓜具有清热消暑、养血益气、补肾健脾、滋肝明目的功效，对痢疾、疮肿、中暑发热、痱子过多、结膜炎等病有一定的功效。苦瓜片还含有非常丰富的维生素C，所以进入身体之后能够很好的去乏以及消除疲惫。是夏季绝佳的食物选择。
苦瓜片泡水能保护血管、血液和细胞
苦瓜具有预防坏血病、保护细胞膜、防止动脉粥样硬化、提高机体应激能力、保护心脏等作用。
苦瓜片泡水能抗癌
苦瓜中的有效成分可以抑制正常细胞的癌变和促进突变细胞的复原，具有一定的抗癌作用。
苦瓜片泡水能美容养颜
苦瓜片泡水喝在进入身体之后能够促进伤口的愈合以及皮肤新生，同时还能够很好的增加皮肤皮层方面的活力，对于一些斑点或青春痘等都有不错的针对性效果。长期将苦瓜片泡水喝，皮肤会越来越细腻，具有非常不错的美容效果。
苦瓜片泡水能益肝利尿、降压降脂
【蛋滑苦瓜片的制作方法是怎样的】苦瓜片泡水喝之后能够有效的保护我们的肝脏以及脾胃，同时还能够有效的降低高血压、高血脂，对于身体有着很不错的好处。另外，益肾利尿的效果也非常不错。

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