第七种：吸食空气减肥法这种方法如果有效的话那足以登上减肥法的宝座了，但前提这它确实有效 。这种减肥法可神了，它宣传靠空气生活，不吃也不喝 。哇!这种神论笔者在学校里学习营养学的也从来没有学过哦 。小孩子都知道，我们不喝水，最多只能坚持几天，不吃东西也最多只能坚持几个星期 。这种吸食空气减肥法完全的就是绝食减肥法 。如果楼主坚持不下来就吃减肥药吧，建议你去她空间看看吧 。你可以加Q .Q412 40 54,，她空间里有几种，大家都评价不错 。其他的我也不说了 你可以自己去网上查一下！ 祝你早日减肥成功
【早上香蕉和水一起吃，能减肥吗】
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香蕉和酸奶一起吃有什么功效可以减肥吗香蕉可以促进肠胃蠕动，改善便秘，酸奶含有丰富的益生菌，可以改善肠道环境，防止和zhi疗便秘 。两者一起食用具有清宿便，排肠毒，润肠道的功效，而且香蕉还有很强的饱腹感，可以在两餐之间饿的时候食用，对减肥有益 。减肥期间要多喝水，适当运动，饮食营养均衡 。
可以减肥，再加上运动，效果就更好了 。香蕉可以促进肠胃蠕动，改善便秘，酸奶含有丰富的益生菌，可以改善肠道环境，防止和zhi疗便秘 。两者一起食用具有清宿便，排肠毒，润肠道的功效，而且香蕉还有很强的饱腹感，可以在两餐之间饿的时候食用，对减肥有益 。减肥期间要多喝水，适当运动，饮食营养均衡 。香蕉可以促进肠胃蠕动，改善便秘，酸奶含有丰富的益生菌，可以改善肠道环境，防止和zhi疗便秘 。两者一起食用具有清宿便，排肠毒，润肠道的功效，而且香蕉还有很强的饱腹感，可以在两餐之间饿的时候食用，对减肥有益 。减肥期间要多喝水，适当运动，饮食营养均衡 。
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