在生活里 ， 我们每个人都应该掌握最基本的表达能力 ， 方便连接自己与他人之间的友善关系 ， 更好地存活在世间 。
那到底什么是表达能力？表达能力又包涵那些内容呢？
所谓的表达能力又叫做表现能力或显示能力 ， 它是指一个人把自己的思想、情感、想法和意图等 ， 用语言、文字、图形、表情和动作等清晰明确地表达出来 ， 并善于让他人理解、体会和掌握 。
通俗点讲 ， 表达能力就是用最简单的方式向他人传递思想情感 ， 建立最直接的联系 。与此之外 ， 表达能力分为三种形式 ， 分别是口语、肢体、文字等 ， 它是一种外在的表现行为 。
在我看来 ， 我们最需要掌握并不断练习的表达能力莫过于口语表达能力 ， 因为这项能力在我们人与人交谈的过程中 ， 发挥着非常重要的作用 。
你们有没有发现 ， 无论是在工作中还是生活中 ， 口语表达能力好的人 ， 在人群中总是特别地受人喜欢 ， 并且工作业绩也非常优异 。可见 ， 口语表达能力是我们需要重视并掌握的一项技能 。
口语表达能力好的人会得到朋友的喜欢 ， 会受到上司的赞赏等等 ， 长此以往 ， 他们就会变成我们口中那个被幸运神眷顾的人 ， 并且在此后的生活工作和学习中变得顺风顺水 。
就拿我自己来说 ， 尽管开设了自己的课程 ， 但还是不敢和学员交流甚至不懂得与他人分享自己得成功经验 ， 也曾一度被扣上“不平易近人”的帽子 ， 很难拉近自己和学员之间的距离 ， 让其产生信任感 。
当我意识到不足自己的口语表达能力不足的时候 ， 我就开始下意识改变自己 ， 后来经过不间断的刻意练习 ， 我终于可以开口分享自己做事方法 ， 甚至在分享上越来越上瘾 ， 导致我现在的口语表达能力越来越好 ， 越来越流畅 。
同时 ， 与学员之间的关系也越来越近 ， 社群的氛围也越来越活跃 ， 并且我还带动了更多的小伙伴每天在社群做简单的口语分享 。
当我真的深层了解口语表达能力之后 ， 我才明白它的重要性 。其实 ， 想要锻炼自己的口语表达能力一点儿也不难 。那我们到底该如何锻炼我们的口语表达能力呢？
1.争做厚脸皮 ， 告别自卑心
我发现不仅是我 ， 大部分的人都不善于表达自己的情感 ， 从而在与人交谈时暴露自己口语表达能力差的事实 。
有时候很简单的一句话 ， 愣是断断续续地说不出来 。这样不仅会留给他人不好的印象 ， 还会使自己丧失表达欲 ， 变得越来越不自信 。
就比如在面试的时候 ， 面对面试官提出的问题 ， 你断断续续地回答 ， 会直接导致面试官对你失去兴趣 ， 即使你是一匹千里马 ， 拥有十分深厚的经验 ， 但是在你开口用结结巴巴的口语表达自己时 ， 你就已经被公司淘汰了 。
相反 ， 如果在回答面试官问题的时候 ， 你口语表达能力较强 ， 行为举止也比较稳重 ， 你就一定可以赢得面试官的青睐 ， 从而提出自己期望的薪资要求 ， 达到面试最优化的地步 。
所以说 ， 无论在什么时候 ， 你一定要学会释放自己 ， 让自己的口语表达能力得到充分的发展 。要知道 ， 你之所以口语表达能力不好 ， 完全是自卑心在作祟 。

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