题主你好
挽回是一门艺术 ， 是爱情的另一种表现形式 。
很多姑娘们想要挽回前任 ， 但她们却不知道该如何去挽回 。死缠烂打往往成为了她们的首选方案 。
很多人在分手后以为 ， 只要死缠烂打让男生无法离开 ， 或者激发他的同情心 ， 就能挽回爱情 ， 其实不然 。挽回需要时间 ， 需要抓住黄金时间 。
如果没有抓住 ， 那你的挽回就只是白费力气 ， 甚至是事与愿违 。
很多时候当你下决心去挽回 ， 那就不要逃避如何转化自己的负面情绪 ， 从而趋利避害 。
因为当你懂得如何和自己的负面情绪和平共处了 ， 那么你也懂得更好地悦纳自己 ， 人生中也不会出现那么多为难你的事情了 。
你的情绪很好控制 ， 但挽回的时间却不好掌握 。
说到底 ， “最佳挽回时间”其实是一个相对的概念 。
对于假性分手的情侣们而言 ， 挽回的时间在于快而不是等待 。
很多假性分手的情侣经常因为一点点小矛盾就去断联、改变 ， 反而把自己的一手好牌打烂 。假性分手的对方本质只是想让你更爱他一点 ， 不要不在乎他 ， 你反而把对方越推越远 ， 后知后觉意识到了 ， 才发现更难把对方拉回来了 ， 于是畏难心理的作用下 ， 你一下就放弃了 ， 岂不可惜？
所以 ， 对于这种情况来说 ， 挽回的“黄金时间”也就是所谓的“最适宜时间” 。
这种情况可能的分手原因往往很简单 ， 甚至可能告诉朋友的时候朋友会一巴掌打向你说不要和他秀恩爱 。这种原因不过就是我刚刚提到的 ， 想你更在意对方一点 ， 想要和你更甜蜜一些 ， 想要罕见的和你撒娇等等 。
对于这种情况可行的挽回方式非常简单 ， 道歉 ， 认错 ， 你甚至可以给对方一个么么哒 ， 一个不够那就很多个（意思就是可以用更灵活的方式 ， 核心是哄） 。
你们的问题并不大 ， 所以也不要想着说搞一个大新闻 ， 搞一个大型蜡烛摆放艺术 ， 没有必要 。
这种情况最忌讳的就是拖延 。因为可能你不觉得你的“断联”是拖 ， 但对方对你的质疑是与日俱增的 ， 后面就要耗费的不是一个么么哒就能回头说爱你的代价了 。
第二个“黄金时间” ， 就是在分手后的一周和半个月之内 。
这种一般是应用于矛盾不深的情侣的 。只要你们分手的矛盾如果并非原则性 ， 之前也有一定的感情基础 ， 那在一周到半个月的时间里 ， 对方分手的意愿可能会有所动摇 。一旦他开始动摇 ， 你要做的就是对他发射你想要复合的信号 ， 你要让他知道你也想要复合 。
挽回前任 ， 很大程度上是一场心理的博弈 。
你需要做的就是抓准他的心态 。如果他的朋友圈里出现了一些以前不会有的悲伤文字 ， 或者故意展示和异性的互动等 ， 那他就是在暗示他需要你 ， 需要你和他复合 。
这种时候你可以通过你们共同的亲友向他传达复合的愿望 ， 从而让你们成功挽回 。
希望可以帮到你 ， 谢谢
如果实在是没有办法 ， 两人发生了争吵 ， 那么女人一定要明白控制情绪的重要性 ， 无论吵得有多么激烈 ， 都要让自己可以冷静下来 。学会如何在发生矛盾时控制自己的情绪 ， 决窍时先冷静十秒钟 ， 接着换位思考 ， 如果你是对方 ， 听到别人对你这样说话 ， 你会有什么感受 。学会用理性控制自己的感性情绪 ， 这会帮助你们的感情之路走得更加平稳长久 。

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